Lahat ng tungkol sa aichmophobia

Ang mga matalim na bagay ay nagiging sanhi ng ilang mga alalahanin. Naiintindihan ng sinumang taong maliwanag na ang mapanganib na mga tool sa metal ay maaaring makapinsala sa kalusugan. Tungkol sa mga ito maaari kang makakuha ng nasaktan at magdala ng impeksiyon sa katawan. Gayunpaman, ang isang normal na tao ay hindi gagawa ng isang buong trahedya sa labas nito. Siya ay lubos na nauunawaan na walang mga karayom ​​at mga kutsilyo, ang buhay ay magiging napakalaki, kaya walang mga hindi kailangang takot na kinukuha niya ang mga kinakailangang bagay sa kanyang mga kamay at ginagamit ang mga ito para sa kanyang hinahangad na layunin, hindi katulad ng aihmofoba.

Ayhmofobiya deciphered tulad ng sumusunod: mula sa Griyego wika aichme isinasalin bilang "point", at ang salitang phobos ay nangangahulugang "takot." Ito ay isang karaniwang sakit, na pinipigilan ang paggamit ng kinakailangang matutulis na bagay, tulad ng mga kutsilyo, mga pin at kahit mga lapis. Ito ay isang partikular na uri ng pobya at, bilang isang patakaran, hindi isang hiwalay na sakit.

Binubuo ito ng kung ano ang pumapalibot sa bata, at kung ano ang nangyayari sa kanya (sakit, pinsala, takot, sakit). Ang mga pinsala ay madalas na nangyayari. Ang mga bata ay lumalabag sa kanilang mga tuhod, binubugbog ang mga kamay sa matatalas na bagay. Sa puntong ito na ang mga matatanda ay nagsimulang mag-alala at ipahayag ang mga takot na ang isang impeksyon ay maaaring makapasok sa sugat. Kadalasan sa ospital ay gumawa sila ng mga tetanus shot, na masakit.

Sa paligid ng sitwasyong ito, palaging may pagkabagabag at ilang panic. Naturally na ang bata sa sandaling ito ay may ilang pagkabigla. Pagkatapos ay ang mga pisikal na sugat ay nakakagamot nang mabilis, ngunit ang nakaranas ng takot ay maaaring manatili sa isang buhay. Kadalasan nangyari na ang mga pinsala ay madalas na naganap, at sa tuwing ang lahat ay naulit ang lahat: ang mga pagsisisi ng ina, pagbisita sa doktor at pagbaril mula sa tetanus. At ang mga sandali na ito ay maaaring maging sanhi ng aichmophobia sa hinaharap.

Gayunpaman, hindi palaging ito ang kaso at hindi sa lahat ng mga bata. Ang ilan ay lumalaki sa "mga kondisyon ng greenhouse", at ang iba ay "tulad ng mga damo sa larangan." Ang mga ito ay eksakto ang mga guys na ang mga magulang ay hindi magbayad ng pansin sa bruises at abrasions, hindi nila maaaring kahit na magkaroon ng kamalayan na may tulad ng isang kahila-hilakbot na sakit bilang tetanus. At ito ay nangangahulugan na ang kanilang pag-iisip ay kaunti tungkol sa katotohanan na maaari nilang i-cut ang kanilang mga sarili o prick kanilang sarili sa punto ng isang kutsilyo o karayom.

Siyempre, ang ilang mga takot ay naroroon sa kanilang kamalayan, ngunit ito ay nagiging sanhi ng higit pa sa pamamagitan ng isang pakiramdam ng pagpapanatili ng sarili at sentido komun. Walang sinuman ang tatanggihan na ang mga kutsilyo at mga tinidor ay dapat na mahawakan nang maingat upang hindi mapinsala ang kanilang mga sarili at ang mga tao sa kanilang paligid. Di-tulad ng mga taong marahas, ang isang aichmophobe sa paningin ng matatalas na bagay ay magpapahayag ng iyong takot sa malinaw. Bukod dito, hindi niya maipaliwanag ang dahilan para sa kanyang panic state dahil ang kanyang takot ay hindi makatwiran. At ang estado ng aichmophobe ay nagiging sanhi ng pagiging alerto at nangangailangan ng paggamot.

Ito ay isinasagawa ng isang espesyalista, isang tunay na propesyonal sa kanyang larangan. Upang gawin ito, kailangan niyang magsagawa ng detalyadong eksaminasyon at talakayin ang mga sintomas ng isip at mental. Kung ang bata ay nangangailangan ng tulong, ang mga magulang ay iniimbitahan na makipag-usap upang tumpak na matukoy ang problema. At lahat ng ito ay nangyari dahil ang mga bata mismo ay hindi magagawang ilarawan ang eksaktong kanilang emosyonal na kalagayan.

Dapat tandaan na may mga phobias (halimbawa, takot sa mga clown) na hindi makagambala sa buhay ng isang ordinaryong tao. Ang isa pang bagay ay kapag ang isang takot ay nakagambala sa pamumuhay ng isang buong buhay.

Ang Aichmophobia ay ang kaso na kailangang maayos sa lalong madaling panahon. Ang isang pasyente na may ganitong uri ng takot ay hindi maaaring humantong sa isang buong buhay dahil sa domestic kaguluhan. Hindi rin niya maaaring i-cut ang kanyang sariling tinapay para sa hapunan. At hindi sulit ang pakikipag-usap tungkol sa pagluluto ng mga kebab - upang gawin ito, kailangan mong i-cut ang karne na may matalim na kutsilyo at i-string ito sa matalim skewers. Kung napansin mo ang mga takot sa iyong sarili o sa iyong mga mahal sa buhay na humantong sa takot, dapat mong bigyang pansin ito. Ang mga phobias na hindi makatwiran ay maaaring at dapat na alisin sa isang napapanahong paraan.

Ang takot sa mga karayom, ang pagputol ng mga bagay, siyempre, ay isang takot. Ang anumang di-makatwirang takot ay nauugnay sa pag-unlad ng mga phobias. Ang gayong mga takot ay hindi tumutukoy sa paliwanag. Ang tao ay nagsisimula lamang na makaranas ng isang kondisyon na hindi maaaring kontrolado. Pagkatapos ay maaari mong pag-usapan ang tungkol sa patuloy na sakit. At kung ang isang indibidwal ay nagsisimula sa pagkasindak sa paningin ng matutulis na bakal na bagay, ang mga sumusunod na sintomas ay maaaring lumitaw:

• isang malakas na pagnanais na makatakas o madaliang alisin ang pinagmulan na nagiging sanhi ng takot;
• pagkasira at pagkilos na lumalabag sa lohika, pare-pareho ang pagkabalisa;
• ang presyon ay nagsisimula upang tumaas, pulse quickens, mga pag-abala sa puso ritmo ay maaaring magsimula;
• ang paghinga ay nagiging nalilito;
• nagsisimula ang pakiramdam ng panginginig sa takot;
• pagkahilo, sakit ng ulo, pagduduwal at pagsusuka;
• nanginginig sa mga limbs;
• mga pagbabago sa balat.

Panonood ng lahat ng mga manifestations na ito, maaari naming sabihin na ang isang tao ay nailantad sa pag-atake ng aichmophobia.

Siyempre, ang isang malakas na kalooban na tao ay maaaring makayanan ang isang sobra-sobra na estado na walang paggalang sa tulong ng mga espesyalista. Upang gawin ito kailangan mo ang sumusunod.

• Iwasan ang traumatiko sandali sa iyong buhay. Pahinga ang iyong nervous system. Kumuha ng bakasyon at maglakbay.
• Kung matalino ang isip ng mga saloobin, pagkatapos ay subukang huwag itaboy ang mga ito. Tanggapin lamang kung ano sila. Kung mas nakikipaglaban ka sa mga takot sa pamamagitan ng sapilitang pag-alis sa kanila mula sa iyong ulo, lalo silang nadaig sa iyo.
• Ang sobra-sobra na mga saloobin ay dapat na maunawaan na may kumpletong kapayapaan ng isip. Oo, sila ay, ngunit ang mga saloobing na ito ay hindi dapat makuha bilang isang tanda mula sa itaas. Ang sobra-sobra na mga saloobin ay walang kinalaman sa pangunahin at intuwisyon.
• Subukan na palitan ang hindi makatwiran na takot sa may makatuwirang mga saloobin. Lumabas sa isang plano "kung sakali" kung biglang maganap ang problema. Sa kaso ng aichmophobia, maaari mong isipin ang mga pagkilos na tutulong sa iyo na maiwasan ang mga kahihinatnan ng pinsala sa isang karayom ​​o kutsilyo. Halimbawa, manatiling malapit sa zelenku o iodine, na maaaring panghawakan ang sugat.
• Mag-record ng mga saloobin kapag natatakot ka. Pagkatapos ay itabi ang iyong mga tala. Pagkaraan ng ilang sandali, kapag huminahon ka, basahin ang isinulat mo. Marahil ang iyong mga takot ay tila katawa-tawa at hangal.
• Tingnan ang higit pa sa iyong takot. Maglagay ng mga kutsilyo, mga tinidor, mga lapis sa talahanayan. Pindutin ito sa iyong mga kamay. Pagkatapos ay pindutin nang matagal ang mga item at maingat na suriin. Malamang, hindi ka makakaranas ng malakas na takot, dahil handa ka para sa pagpapakita nito.
• Ang Yoga ay makakatulong na maibalik ang balanse ng isip.
• Ang auto-training ay isang napakagaling na stimulant upang maibalik ang kalusugan ng isip.
• Ang shower o isang mainit na paliguan ay makakatulong upang makapagpahinga ang nervous system.

Kung sa palagay mo ay hindi mo mapupuksa ang isang takot sa mga pamamaraan na ito, pagkatapos kumunsulta sa isang espesyalista. Ang cognitive-behavioral therapy na inaalok sa iyo ay makakatulong upang baguhin ang iyong mga saloobin at saloobin patungo sa isang bagay. Tiyak na nagsasalita, pagkatapos ay sa mga takot sa paggupit at mga bagay na puksain. Bilang resulta, ang iyong mga rate ng pagkabalisa ay bababa. Gayundin magandang tulong pagsasanay ng malalim na paghinga, kumpletong pagpapahinga ng kalamnan. Magkakaroon ng isang kumpletong reorientation ng iyong kamalayan.

Ang therapy ng pag-uugali ay nagsasangkot ng desensitization sa kanyang diskarte. Ang pasyente ay ganap na nakasanayan sa nakakatakot na paksa at unti-unti nagsimulang gumamit ng mga karayom ​​at mga kutsilyo sa pang-araw-araw na buhay. Maaari kang sumailalim sa isang mas radikal na paraan, kapag mayroong isang agarang contact na may object ng takot. Ang indibidwal ay mananatiling malapit hanggang sa bumababa ang pagkabalisa.

Sa mas malubhang kaso, itinalaga gamot. Tinatanggal nila ang mga pag-atake ng sindak. Kabilang dito ang benzopropylene, beta-blockers. Ang mga gamot na ito ay nagbabawas ng labis na pagpapasigla ng mga emosyon at tumutulong upang makayanan ang pagkabalisa. Gayunpaman, dapat nating tandaan iyan Ang ganitong uri ng gamot ay dapat na inireseta ng isang doktor.

Ang isang eksperto sa karanasan ay maaaring mag-alok upang mapupuksa ang aichmophobia gamit ang hipnosis. Kapag ang pasyente ay pumasok sa isang kawalan ng isip, ang isang uri ng pag-uugali ay ipinapataw sa kanya na makakaapekto sa kanyang kasunod na kagalingan. Hindi mo kailangang bigyan up tulad ng isang paraan bilang physiotherapy (paggamot na ito ay sa tulong ng kasalukuyang, alon radiation). Tumutulong ang mga ito upang mag-relaks ang mental na estado at ibalik ang balanse ng enerhiya.

Iba't ibang masahe tulungan din kayong magtatag ng panloob na pagkakaisa. Huwag sumuko paggamot ng tubig. Ang paglangoy sa pool ay may kapaki-pakinabang na epekto sa tono ng kalamnan at ng estado ng nervous system. Gayunpaman, tulad ng pisikal na ehersisyo sa gym, pati na rin ang jogging para sa mahabang distansya.