Necrophobia: mga sanhi, sintomas at paggamot

Ang bawat makatwirang tao ay natatakot sa kamatayan at lahat ng bagay na may kaugnayan dito. Ang pagpupulong sa seremonya ng libing ay laging nagdudulot ng malaking takot at depresyon. Ito ay hindi nakakagulat. Ang pakiramdam ng pagpapanatili ng buhay ay inilagay sa isang tao mula noong pagkabata at sinamahan siya sa buong panahon. Gayunpaman, ang mga taong may matibay na katangian ng pagkatao ay hindi madaling kapitan ng mga sintomas ng takot sa kamatayan, at ang mga indibidwal na mahina ang ulo at madaling inspirasyon ay maaaring mahulog sa mga panic state.

Ang sakit na ito ay itinuturing na mystical, at sinusubukan ng mga tao na huwag pansinin ang mga natatakot sa mga patay. Ang sakit na ito ay napupunta sa kamay na may isang disorder na tinatawag na thanatophobia (takot sa kamatayan). Lumilitaw ang gayong mga karamdaman kapag nakikita ng indibidwal ang mga tunay na larawan na naglalarawan sa mga patay.

Para sa mga ordinaryong tao, ang pag-iisip na ang lahat ay mamamatay ay hindi magiging sanhi ng anumang mga espesyal na damdamin, dahil ang hindi maiiwasan na ito ay mangyayari sa lahat ng tao sa lalong madaling panahon. Samakatuwid, ang isang makabuluhang tao ay hindi nag-aayos ng kanyang pansin sa mga isyung ito. At ito ay isang nagtatanggol reaksyon. Kailangan nating manirahan dito at ngayon, at alam lamang ng Diyos kung ano ang mangyayari sa susunod.

Ang isang indibidwal na naghihirap mula sa tanatophobia ay sumusubok na huwag bisitahin ang mga sementeryo, at ang salitang "morge" ay nakagagambala sa kanya. Ang mga pelikulang kung saan ang mga pagpaslang at paglilibing ay nakagagawa sa kanya ng pang-matagalang nalulumbay, at ang mga nakamamatay na aksidente ay maaaring makapaghula ng malubhang atake. Ang isang tao na naghihirap mula sa takot na ito ay hindi gumagana kung saan posible na matugunan ang mga pagkamatay. Ang ganitong mga propesyon bilang isang doktor, pulis, tao militar, bombero, tagapagligtas ay dayuhan sa kanya. Sa ilang mga tao, ang necrophobia ay nakakakuha ng sobrang saloobin, nagsisimula silang maghanda nang maaga para sa kamatayan at iharap ang kanilang sarili bilang patay.

Ang mga dahilan ay maaaring marami. Karaniwan ang lahat ng mga phobias ay nagmula sa ating pagkabata. Sa pagbibinata, ang isang tao ay maaaring makaranas ng napakatinding stress o takot dahil sa pagkamatay ng isang malapit na kamag-anak. Ang mga bata ay lubhang madaling kapitan sa iba't ibang mga nakakatakot na sitwasyon, at kapag ang isang hindi kasiya-siyang kaganapan ay nangyayari, nananatili ito sa memorya magpakailanman. Mamaya, kapag ang parehong taong ito ay nagiging adulto, ang mga takot na likas sa pagkabata ay maaaring bumalik.

Siyempre, kung ang character na ito ay may magandang at kagiliw-giliw na buhay, puno ng maliwanag at masaya na mga kaganapan, at pagkatapos ay walang takot ay sa kanya. Ngunit kadalasan nangyayari ito na ang isang tao ay makakakuha ng isang hindi kasiya-siyang kuwento na nagpapalaki ng maraming diin. Ang kinakabahan na sobrang pag-init ay nagpapainit sa kabatiran, at, bilang isang patakaran, ang isang phobic disorder ay nangyayari. Maaari itong lumabas mula sa malakas na mental at emosyonal na labis na karga.

Ito ay kalikasan ng tao na matakot sa hindi niya nauunawaan. Kamatayan ay isang kondisyon na ang isang tao ay natatakot na makaranas. At ang natural na takot ay kakaiba sa ganap na lahat ng mga naninirahan sa planeta. Maaaring maganap ang takot dahil sa ilang mga negatibong emosyon.

• Kapag ang isang tao ay tumingin sa isang bangkay, ang kanyang hitsura ay hindi kanais-nais. At kung ang kamatayan ay marahas, o ang indibidwal ay namatay pagkatapos ng mahabang sakit, ang paningin ng namatay ay kinakailangang maging sanhi ng isang nalulungkot na kalooban.Ang isang napaka-impressionable tao ay maaaring makaalis sa yugtong ito, at ang mga kahihinatnan ay magiging lubhang nakalulungkot.
• Ang pang-aapi ng emosyonal na sistema ay laging nagiging sanhi ng isang takot. Kapag ang isang nabubuhay na tao ay tumitingin sa isang patay na tao, siya ay natatakot sa katotohanan na hindi na niya muling makita siyang buhay. Sa taong ito na nagpunta kahapon, nakipag-usap, nakipag-usap, hindi kailanman muli at walang sinuman ang makakatagpo sa katotohanan. Ang mga saloobing ito ay nanginginig, at ang kamalayan ay hindi makatiis ng gayong malakas na labis na sobra.
• May mga taong naniniwala sa paranormal phenomena. Natatakot sila na ang diwa ng patay na tao ay bisitahin sila sa gabi at takutin sila. At kung ang isang tao ay nagsisimula nagmumungkahi sa kanyang sarili na ang mga ghosts talaga umiiral, maaari niyang mahulog sa ang pinaka-malubhang takot, na kung saan ay sinamahan ng madalas na pag-atake ng sindak.

Ang lahat ay depende sa pag-uugali. Kung ito ay isang strong-willed at malakas na pagkatao, pagkatapos ay hindi siya takot sa anumang phobias. Ang takot ay maaaring lumitaw sa madaling sabi sa anyo ng isang natural na emosyonal na proseso, at pagkatapos ay nawawala.

Ang isa pang kategorya ng mga tao na seryoso ang lahat ng mga kaganapan ay maaaring makaranas ng banayad na kabalisahan pagkatapos na dumalo sa isang libing. Maaaring dahil sa ang katunayan na ang namatay ay isang malapit na kamag-anak. Ang aming kamalayan ay nakaayos sa isang paraan na tulad ng ilang mga hindi kasiya-siya na kaganapan gumagalaw ang layo, ito ay nagsisimula sa unti-unti burahin ang mga detalye. At ito ay isang depensa laban sa mga negatibong kahihinatnan. Pagkatapos ng ilang panahon, ang isang indibidwal na may malusog na pag-iisip ay dahan-dahang makalimutan ang kalungkutan at patuloy na mabuhay.

Isa pang bagay kapag ang isang tao ay may pagkahilig sa pagmamalabis at pagkabalisa. Sinamahan siya ng mga di-sumasagot na mga estado sa buong buhay niya. Pagkatapos ay bumaba ang mga ito, at pagkatapos ay binago ng isang bagong puwersa. Ang mga indibidwal na ito ay hindi maaaring dumalo sa mga libing. Matapos ang isang malakas na emosyonal na labis na karga, maaari silang magkasakit, at ang phobic estado ay magiging matatag. Laban sa background na ito, bumuo ng ilang mga sintomas.

• May mga kaso kapag ang isang tao ay nawawala ang isang pakiramdam ng katotohanan. Ang isang hiwalay na estado ay dapat maging sanhi ng pag-aalaga sa bahagi ng mga mahal sa buhay.
• Ang pananakit ng ulo at pagkahilo, na maaaring sinamahan ng pagduduwal at pagsusuka.
• Sa panahon ng pag-atake ng sindak, ang isang indibidwal ay maaaring makaranas ng mga di-kanais-nais na mga sintomas: ang pagpapawis (sa ilang mga kaso lamang ng mga palad), ang paghinga ay nakakakuha, ang tibok ng puso ay nagsisimula, ang mga limbs tremor ay nagsisimula, ang pagkalito ng mga kaisipan ay maaaring mangyari, pagkawala ng kontrol sa sarili, pagnanais na makatakas, maputla balat, mahina.

Pinakamaganda sa lahat, kapag pinupukaw ng isang tao ang kanyang damdamin at nakayanan ang takot sa mga bangkay. Ang mga taong may matagal na pagkatao ay magtagumpay sa pagdaig ng isang napakahalagang estado nang walang tulong ng isang espesyalista. Gayunpaman, dapat nating tandaan na ang paggamot sa sarili ay puno ng mga negatibong kahihinatnan.

Upang makakuha ng pagkabalisa at alisin ang takot ay pinakamahusay na makakatulong sa isang espesyalista. Ang kanyang karampatang mga pagkilos ay maaaring humantong sa pagharap sa karamdaman at takot. Una, tukuyin ng psychotherapist ang sanhi ng necrophobia, at pagkatapos ay pumili ng isang mabisang pamamaraan at mag-alok sa iyo.

• Psychotherapy session o tinatawag na cognitive behavioral therapy. Matututuhan mong magrelaks at palitan ang mga stereotype ng pag-iisip. Ang mga sesyon ay gaganapin sa isang nakakarelaks na kapaligiran. At pagkatapos ang lahat ay depende sa pasyente, na dapat magpakita ng pagnanais na gamutin at sundin ang lahat ng mga rekomendasyon.
• Physiotherapy - Paggamot na ito sa tulong ng mga likas na pinagkukunan, tulad ng tubig, kasalukuyang, radiation ng alon. Ang paggamot ng tubig ay tumutulong sa pagsasaayos ng katawan sa nais na paraan. Ang massage ng iba't ibang direksyon ay nagpapalakas ng nervous system upang makumpleto ang pahinga.
• Paggamot ng gamot ay tutulong sa malubhang kaso.Sa kabila nito, kailangan mong malaman na ang naturang therapy ay maaaring magdala ng parehong benepisyo at pinsala sa iyong katawan. Ang mga antidepressant at tranquilizer ay gagawa ng iyong isip sa ilalim ng iyong kontrol. Mabilis na alisin ng mga tablet ang pag-atake ng pagkabalisa at takot.

Marahil ang iyong mga takot ay walang anumang lupa. Ikaw lamang ang magpahinga. Samakatuwid, unang kailangan mong gamitin ang payo ng isang psychologist. Ang mga sikologo ay bihirang magsanay sa mga matinding hakbang. Nagbibigay sila ng mga pangkalahatang rekomendasyon na simple ngunit may malaking potensyal.

• Ang unang payo ay upang mahawakan ang iyong sarili at subukan na ituon ang iyong damdamin.
• Mapupuksa ang mga sobrang lantad na estado ay makakatulong sa isang malusog na pamumuhay.
• Ang pag-jogging sa umaga ay magbibigay ng insentibo sa isang magandang kalagayan. Ang araw ay nagniningning sa labas, at ang lahat sa paligid ay tinatangkilik ang buhay. Bakit mo dapat isipin ang tungkol sa kamatayan kapag ito ay malayo pa rin?
• Kumuha ng sapat na tulog, at ang iyong kalooban ay laging mabuti.
• Subukan upang maiwasan ang iba't ibang mga nakababahalang sitwasyon, hindi bababa sa para sa tagal ng paggamot.
• Ang wastong nutrisyon at masasarap na pagkain ay maaaring gumawa ng mga kababalaghan.
• Ang pisikal na therapy ay maaaring ganap na palitan ang isang shower o isang mainit na nakakarelaks na paliguan. Ang Aromatherapy ay makadagdag sa magagandang sandali.
• Maghanap ng isang libangan para sa kaluluwa. Mag-sign up sa isang lupon kung saan makikita mo ang maraming mga taong tulad ng pag-iisip. Marahil ang pagpapalit ng kapaligiran ay magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa iyong kagalingan.
• Magsagawa ng mga pagsasanay sa paghinga kapag natatakot ng takot ang iyong isip. Upang gawin ito, magpahinga nang husto, hawakan ang hangin, bilangin sa 5 at huminga nang dahan-dahan. Gawin ang mga pagsasanay na ito hanggang sa makaramdam ka ng kaluwagan.
• Tumutulong din ang mga sesyon ng hipnosis. Ang espesyalista ay nagpapakilala sa tao sa isang kawalan ng isip at binibigyang inspirasyon siya ng tamang reaksyon sa iba't ibang mga kaganapan.
• Tumutulong din ang auto-training upang mapupuksa ang phobias.