Dapat ko bang patawarin ang pagkakanulo ng kanyang asawa at kung paano mabuhay?

Sa kasamaang palad, ang sakit na naranasan ng isang asawa kapag nakita niya na ang kanyang pinakamaliit na tao ay nagkanulo sa kanya, na nagbago sa kanya mula sa iba pa, ay pamilyar sa maraming babae. Malamig, pamamanhid, poot, sakit, siklab ng galit, galit - hindi ito ang buong hanay ng mga damdamin na naranasan kapag natutunan nila ang tungkol sa pagtataksil. Bilang tuntunin, nagmumungkahi ang babaeng intuwisyon at walang malubhang ebidensiya kapag mali ang asawa. Bagaman kung minsan ay maaaring hindi makatwiran ang mga takot, ipinadala ang "minana" ng babae mula sa kanyang kababaihang kapaligiran: mga ina, mga lola, at mga kaibigan na may masamang karanasan. Kinakailangan na isaalang-alang ang sitwasyon kapag ang pangangalunya ay nakumpirmang katotohanan.

Nang harapin ang pagtataksil sa kauna-unahang pagkakataon, isang pag-iisip ang dumudulas sa aking ulo - para sa ano. Ang mga emosyon na gumagalaw sa sandaling ito ay hindi makatutulong sa desisyon, sa katunayan, ang pangunahing isyu sa sitwasyon. Oo, ngayon ikaw ay may sakit at may sakit. Tila na ang pakiramdam na ito ay "magawa" ang iyong buong pagkatao. Ngunit tandaan - ito ang iyong pakiramdam, hindi mo. Ikaw ay ligtas at maayos. Makalipas ang ilang sandali ay magsisimula kang maging mas malusog, pagkatapos ay magiging mas madali para sa iyo na magpatuloy sa pagbabasa at upang makita kung ano ang nakasulat.

Ang tanong ng "bakit" ay dumating mamaya, kapag ang bagyo ng mga pagnanasa ay tumatagal at ang ulo ay unti-unting nagsisimula, na nagsisimula upang maipakita. Mas madalas "bakit" ang kasama kapag ang isang asawa ay hindi nagbabago sa unang pagkakataon o sa pangkalahatan ang mga pagbabago sa pamilya ay permanente. Nais ng isang babae na malaman ang mga dahilan upang mahanap ang tamang paraan kapag ang kanyang asawa cheated sa kanyang asawa. Kaya, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang nang mas detalyado ang mga pangunahing posibleng dahilan ng pagtataksil.

• Pagpapalaki Ang kultura ng makabagong lipunan ay nagpapahintulot sa boluntaryong pag-uugali sa pamilya, lalo na, may kaugnayan sa asawa. Kung binibigyan mo ng pansin ang impormasyon ng media, mga magasin, panayam sa lipunan, mapapansin mong madalas na ang mga relasyon sa pamilya ay taliwas, ang katapatan at dalisay na mga relasyon ay naging paksa ng panlilibak. Sa mga pamilya kung saan ang pagkamatapat ay pinahahalagahan at pinapanatili ang kalinisan ng impormasyon, ang mga lalaki ay nagdala ng angkop na saloobin sa mga kababaihan. Sa kasamaang palad, ngayon ito ay isang madalang kababalaghan. Ang mga lalaki ay nagdala sa espiritu ng kalayaan mula sa iba't ibang mga paghihigpit, kabilang ang sekswal, medyo marami.
• Ang lalaki ay hindi nasisiyahan sa sekswal na buhay sa pamilya. Ang kadahilanan na ito ay maaaring maging sanhi talaga sa pamamagitan ng katotohanan na ang isang babae ay tumanggi sa mga matalik na pakikipagrelasyon o hindi interesado sa kanila hanggang sa ang kanyang asawa, at sa gayon ay hindi pinag-iba-iba ang mga ito. O kaya naman ang dahilan ay bunga ng di-wastong pag-aaral ng kanyang asawa, na naglalagay ng mga laro ng sex sa itaas ng espirituwal na relasyon sa pamilya.
• Hindi nasisiyahan sa espirituwal na relasyon ng isang asawa sa kanyang asawa. Sa kabila ng materyalismo ng modernong pag-iisip - ito ay isang pangkaraniwang dahilan ng panlalaki ng lalaki. Ang sinumang tao, maging isang lalaki o babae, ay nangangailangan ng asawa na tanggapin ang kanyang panloob na mundo, tanging ang kanyang mga likas na katangian, upang ibahagi ang kanyang mga pananaw at mga halaga sa isang malapit na tao. Ang isa pang tanong ay ang madalas naming hindi ipakita ang ating sarili bilang tunay sa simula ng isang relasyon, at pagkatapos, kapag nasa proseso ng isang relasyon na binubuksan namin sa isa't isa, "hindi namin nakikilala" ang imahe ng asawa na unang nililikha. At pagkatapos ay lumabas na siya (siya) ay hindi kinakailangan at ang iyong mga mithiin at mga halaga ay hindi mahalaga, kasosyo ay hindi sa lahat ibahagi ang iyong mga pananaw, na iyong tinalakay sa simula. Mayroong pagtanggi sa bawat isa, bilang resulta nito, ang asawa ay nagsisimula upang maghanap ng isang bagong lugar kung saan siya tatanggapin bilang siya.

• Karaniwang gawain Nagpapakita ito mismo sa mga bersyon ng lalaki at babae.Ang gawain ng kababaihan: binibigyan niya ang lahat ng kanyang sarili sa kanyang asawa, mga anak, sa bahay, ayon sa pagkakabanggit, ay walang panahon upang alagaan ang kanyang sarili (anyo, pag-unlad, at iba pa); o, na "nakakuha ng", sa wakas, ang isang lalaki bilang isang asawa, ay humihinga at huminto din na bigyang pansin ang kanyang hitsura at espirituwal na buhay. Ang parehong ay maaaring sinabi tungkol sa mga tao na gawain, ngunit lamang sa mga pagkakaiba na, dahil sa ang impluwensiya ng hyper-responsibilidad, siya ay napupunta sa ulo o nagpasiya na ang kanyang asawa ay hindi pagpunta kahit saan, mas gusto niya sa "itulak" ang sopa madalas sa kumpanya ng beer.
• Mga kalalakihan sa pagsang-ayon. Ang pagkakanulo ng asawa ay posible sa kaso kapag nararamdaman niya ang kanyang kababaan sa pamilya. Marahil ay talagang tinututya ng isang babae ang kanyang asawa, at hindi mahalaga sa mga salita o mga aksyon, o kahit na sa pag-iisip, dahil nararamdaman pa rin niya ang saloobin sa sarili. Bagaman nangyayari na ang isang lalaki ay pumasok sa pamilya na may pakiramdam ng kababaang-loob, sinimulan sa kanyang pamilya ng magulang, kahit na ang karaniwang kahilingan ay maaaring makita sa kanya bilang isang nagging o hinihingi. Sa kasong ito, hahanapin niya ang mga relasyon kung saan mas nararamdaman niya.
• Ang panibugho ng kababaihan. May mga kaso kapag ang isang babae ay nararamdaman na mas mababa. Maaaring tila sa kanya na ang kanyang asawa ay nagbabayad ng espesyal na pansin sa ibang mga kababaihan, at wala siyang sapat, samantalang kailangan niyang makipag-usap sa kanila tungkol sa trabaho. Maaari niyang suriin ang kanyang telepono, pag-uusap sa mga pag-uusap, sundin siya, ayusin ang mga tanawin ng paninibugho, kontrolin ang kanyang lalaki.

Upang makakuha ng sagot sa tanong na ito, sagutin, una sa lahat, sa iyong sarili para sa isa pang bagay - ano ang bahagi ng aking responsibilidad sa nangyari. Kung magagawa mong isipin at pag-aralan ang mga dahilan - ang sagot ay malinaw: kahit pag-iisip tungkol sa mga plano para sa paghihiganti, nawalan ka ng enerhiya na kailangan mo ngayon upang maunawaan ang sitwasyon at malutas ito sa pinaka-kanais-nais na paraan para sa iyo. Ngayon isipin ang isang larawan na nakuha mo ang paghihiganti sa pamamagitan ng pagbabago ng iyong asawa: sa tingin mo ang kapayapaan at katahimikan sa pamamagitan ng imagining ito. Kung talagang gusto mong malutas ang isang problema, dapat mong agad na itapon ang lahat ng mga saloobin ng paghihiganti. Kahit na magpasya kang makibahagi sa iyong asawa, dapat mong maunawaan at maunawaan kung ano ang nangyari. Makakatulong ito sa iyo upang maiwasan at ulitin ang mga pagkakamali sa hinaharap.

Kung ang iyong asawa ay nagsisisi at humingi ng kapatawaran, mayroon kang pagkakataon na ayusin ito. Upang gawin ito, makipag-usap sa kanya at alamin ang dahilan ng kanyang pagkilos. Sa pagsasalita tungkol sa pagpapatawad, mahalaga para sa iyo na maunawaan: kung bakit ito nangyari, kung paano mo ito maaayos at kung paano mamuhay.

Ang pinakamahalagang bagay sa mga kalagayan ay isang lantad na pakikipag-usap sa kanyang asawa. Siyempre, maipapakitang magsalita ka lamang pagkatapos na mapatahimik ka at nagpasiyang linawin ang sitwasyon nang buo. Tahimik na hilingin sa kanya na ipaliwanag ang lahat sa iyo. Tandaan na ang dalawa sa inyo ay sa isang sukat na responsable sa kung ano ang nangyari, kaya huwag ilagay ang presyon sa iyong asawa. Subukan na kunin ang kanyang kuwento sa isang cool na ulo, makinig sa lahat ng bagay. Kung ang asawa ay hindi pumunta sa isang bukas na pag-uusap, excuses ang pariralang "Patawarin, hindi ito mangyayari muli", malumanay ituro sa kanya na, ipaalam sa akin na ang katapatan sa relasyon ay mahalaga para sa iyo upang ipagpatuloy ang mga ito. Ang isang lalaki na pinakamahalaga upang mapanatili ang isang relasyon, nakakarinig ng kalmadong pangangatuwiran ng kanyang asawa.

At kung ang isang babae, na natutunan ang tungkol sa pagtataksil, ay nagsisimula upang gumawa ng mga iskandalo, gumawa ng mga hinihingi, nagbabanta sa pag-aalaga at iba pa, kung gayon ay malamang na gusto niyang tumakas mula dito, at malamang, sa isa na binago niya.Ilagay ang iyong sarili sa kanyang lugar, pagkatapos ay mapagtanto mo na ito ay lubos na lohikal, lalo na kung ang mga eksena ay paulit-ulit. At gusto mong makatakas mula sa patuloy na emosyonal na pagsabog. Samakatuwid, ang pagpipigil ay ang iyong tramp card sa pagbuo ng mga karagdagang relasyon ng pamilya.

Kung gusto mong bumuo ng matibay na relasyon batay sa katapatan, kailangan mo munang pag-usapan ang mga problema. Hindi mo maaaring "giling" ang lahat ng bagay sa iyong mahinang ulo mag-isa, kailangan mo lamang gawin ito kapag kailangan mong huminahon at dalhin ang iyong mga kaisipan sa pagkakasunud-sunod.

Repasuhin ang kaugnayan sa iyong pamilya, isinasaalang-alang ang mga dahilan na maaaring itulak ang isang tao sa pangangalunya. Marahil ay sobrang naninibugho ka at abala ang iyong asawa na may labis na atensiyon o pagmamatyag. O kaya ang ilan sa iyo (at marahil magkasama) ay may tightened ang routine, inabandona mo ang iyong sarili at (o) ang iyong relasyon. Kung inilagay mo ang ilan sa mga larangan ng iyong buhay (mga anak, tahanan, trabaho) sa itaas ng relasyon sa iyong asawa, pagkatapos ay nagsisimula silang pumutok. Bigyang-pansin kung paano ka karaniwang nakikipag-usap sa iyong asawa, sa anong tono, kung mayroong anumang pagbabagong loob sa kanya. Marahil ay napopoot ka sa pakikipag-usap tungkol sa kanya kapag nakikipag-usap sa mga kaibigan o ibang tao. Sa kasong ito, huwag magulat na ang asawang lalaki ay nagpapahayag ng sarili sa ibang lugar.

Mayroon ka bang tunay na lantad at pinagkakatiwalaan ang iyong kalooban, mga pangarap, at mga plano sa bawat isa? O iwasan ang gayong pag-uusap. Gusto mo bang buksan ang iyong panloob na mundo sa iyong asawa at alamin ang tungkol sa mga kayamanan ng mga sulok ng kanyang kaluluwa?

Matapos mo naintindihan ang mga dahilan, magiging mabuti ang pag-usapan kung ano ang dapat gawin ng bawat isa para palakasin ang iyong pamilya (tandaan ang kapwa responsibilidad). Subukan upang malaman kung ano ang nawawala para sa isang masaya at maayos na relasyon, kung ano ang mga mapagkukunan na nais mong mamuhunan upang mapabuti ang mga ito. Kung sa palagay mo na ikaw ay "natigil" sa buhay, sabihin sa iyong asawa tungkol dito, nag-aalok upang ipamahagi ang ilan sa iyong mga responsibilidad. O, sa kabilang banda, kung ito ang kanyang problema sa labis na pananagutan - suportahan siya, imbitahan siya na lumipat sa isang mas mahahalagang iskedyul ng trabaho, pagkatapos ay maaari kang gumastos ng mas maraming oras sa bawat isa.

Bigyang-pansin ang iyong sarili - nag-aalala ka ba tungkol sa iyong hitsura, gusto mo bang tumingin hindi lamang malinis, ngunit maganda rin? Mahalaga na ang pagnanais na ito ay hindi ipapataw, ngunit mula sa loob, sapagkat ito ay kalugud-lugod na katulad ng iyong sarili kapag nagluluto ka ng sopas at kahit na sa paglalaba, ang proseso ng iyong pag-renew ay natural. Ito ay nagkakahalaga ng pagsagot sa mga tanong - gumugugol ka ng oras sa iyong espirituwal na pag-unlad, kung minsan ay pupunta sa mga konsyerto o palabas, interesado sa pagbubuo ng mga literatura o mga video na pelikula, o bigyan ang iyong sarili ng pagkakataon na umupo nang tahimik sa isang upuan gamit ang iyong paboritong libro. Kung hindi, payagan ang iyong sarili, sa wakas, upang ipakita ang interes sa kung ano ang gusto mo, gawin ito sa kasiyahan. Maaaring mukhang sa iyo na walang oras upang gawin ito, ngunit ito ay nangangahulugan lamang na kung pinigilan mo ang iyong sarili sa isa, pagkatapos ay mamuhunan ka ng labis na enerhiya sa isa pang aktibidad.

Sama-sama matukoy kung ano ang iyong kakulangan parehong maunawaan ng bawat isa. Mas maaga sa Russia ay isang pasadyang tinatawag na awa.Isang araw bawat linggo, inalis ng mag-asawa ang lahat, ipinadala ang mga bata sa kanilang mga lola at nakipag-usap sa puso. Ipinahayag nila kung ano ang kanilang gusto at hindi gusto sa mga aksyon ng iba, dahil gusto nila ito, ay nagpasiya kung ano ang dapat gawin upang itama ang sitwasyon. Nakatulong ang pasadyang ito na huwag i-save ang mga insulto mismo, upang maunawaan at maunawaan ng kalahati nito.

Subukan ito at ipasok mo ang tradisyong ito sa iyong pamilya. Sabihin, kung imposible ang isang buong araw, pagkatapos ng isang tiyak na oras sa isang linggo, kapag ikaw ay nasa isang tahimik na kapaligiran, malaya mula sa mga alalahanin, "patawarin" ang isa't isa, iyon ay, tiwala sa iyong kapareha sa iyong mga kaisipan, kagalakan o pagdududa. Alamin ang pag-uusap tungkol sa mga problema sa isang nakakarelaks na kapaligiran upang magkaroon ng paraan ang iyong mga damdamin. At pagkatapos ni siya ni kakailanganin mong humingi ng aliw sa ibang lugar. Ang pagsasanay na ito ay makakatulong upang higit pang talakayin ang mga nakatagong paksa, na mahalaga rin na maunawaan, dahil ang mga intimate na tanong ay mas madaling malutas sa isang mapagkakatiwalaan na kapaligiran, kapag ang iyong minamahal ay nahayag at handa na ibahagi ang kanilang mga karanasan at mga hangarin.

Subukan ang iyong pagpapahalaga sa sarili - sigurado ka ba tungkol sa iyong sarili bilang isang babae, ina, maybahay, kumikilos sa mga tungkuling ito nang natural, alinsunod sa isang panloob na salpok o patuloy na nagpapatunay ng isang bagay sa isang tao o, sa kabaligtaran, umaasa sa isang payo mula sa isang tao, marahil kahit na sa pag-iisip. Panoorin ang iyong sarili. Kung markahan mo ang mga katulad na palatandaan, kung gayon, malamang, hindi ka sigurado sa iyong sarili. Kumuha ng sama-sama. Ikaw ay isang buong tao. Nilikha tayo ng Lumikha sa larawan at wangis ng kanyang sarili, na nangangahulugang may sapat na kakayahan. Sabihin ang iyong matatag na salita sa iyong mga panloob na kalaban o mga tagapayo na ikaw mismo ang makagagawa ng mga paghihirap at hindi na kakailanganin ang kanilang mga senyas.

At pakinggan mo ang sarili mo. Tandaan na sa amin ang lahat ng kaalaman ay isinama sa una, ang lahat ng impormasyon na kinakailangan para sa kakayahang makipag-ugnay sa isa't isa. Maniwala ka sa iyong sarili at sa iyong asawa. Kung sa tingin mo ang kanyang kahinaan, ang pananampalatayang ito ay tutulong sa kanya.

Ngayon na iyong sarili at ang iyong asawa ay may korte ang sitwasyon, naiintindihan kung paano mo gusto, at kung paano hindi na gawin sa hinaharap, dapat mong kalimutan ang sitwasyon bilang isang masamang panaginip at nakatira sa. Kung kailangan mo ang opinyon ng isang psychologist kung paano mabuhay pa - hayaan ang problema, huwag mo itong saktan at pahirapan ang iyong pamilya. Isipin na lumilipad ang layo mula sa iyo tulad ng isang lobo papunta sa langit at dissolves doon magpakailanman. Ang gawain ng mga kababaihan sa pamilya at pamilya ay dapat na magpatawad at tulungan ang kanilang mga mahal sa buhay na makayanan ang pagkabalisa at sakit. Tila ito ay parang isang mahirap na gawain, ngunit walang sinuman ang magtaltalan na ang papel na ito ay mas malapit sa isang babae sa espirituwal na mga katangian kaysa sa isang tao. Kahit na ang kalikasan ng isang tao ay, una sa lahat, ang kanyang panloob na lakas, na may kakayahang protektahan ang mga katutubong tao mula sa problema. Ang pag-unlad ng mga katangiang ito sa kanya ay nakasalalay sa kababaihan. Para sa mga ito kailangan mong ipaalam sa kanya na ang bahala sa iyo.

Alamin ang pag-ibig sa iyong sarili at sa iyong asawa. At hindi ito nangangahulugan na kinakailangan upang tumingin sa iyong sarili sa salamin sa buong araw o gumawa ng isang icon sa labas nito. Ikaw ay hindi lamang kung ano ang nasa labas. Alamin ang lahat ng mga proseso sa iyong buhay. Huwag ilagay ang materyal sa harapan, ipaalam ang lahat ng bagay sa pag-moderate. Unawain na kahit ang isang sirang bagay ay maaaring maging dahilan para sa iyong pakikipag-ugnayan at pangangalaga sa kanya: ipaalam ito sa sirang plato habang nililinis mo ang mga gulay para sa iyong hapunan sa kusina (malapit sa iyo), o balutin ng kumot (at mas mahusay na balutin ang iyong sarili) , kung ang koryente ay hindi nakakonekta, at naging malamig sa bahay.