Subtleties ng balat pag-aalaga pagkatapos ng 20 taon

Dahil sa mga pagbabago na may kaugnayan sa edad sa balat sa panahon ng ilang mga panahon ng edad, kinakailangan ang espesyal na pangangalaga para sa balat ng mukha. Kahit na pagkatapos ng 20 taon, napansin ng maraming babae na ang kondisyon ng mukha ay lumalalang, ang mga unang palatandaan ng mga pagbabago na may kaugnayan sa edad ay sinusunod. Ngunit hindi alam ng lahat kung ano ang dapat gawin upang maiwasan at alisin ang mga phenomena na ito. Tatalakayin ng artikulong ito nang detalyado ang mga pangunahing proseso na nagaganap sa balat ng mukha sa panahon mula 20 hanggang 30 taon, pati na rin ang mga pamamaraan para sa kanilang kontrol at pag-iwas.

Para sa mga batang balat, ang may-ari ng kung saan ay bahagyang higit sa 20 taong gulang, ang pagkalastiko ay katangian. Gayundin, sa karamihan ng mga kaso, sapat na kahalumigmigan ay naka-imbak sa balat ng mukha. Sa ilang mga kaso, hormonal kawalang-tatag sa panahon ng hanggang sa 25 taon ay maaaring manifest acne, ngunit hindi sa tulad dami tulad ng sa adolescence. Gayunpaman, sa edad na ito ay mas mahusay na magsimula ng komprehensibong pag-aalaga sa balat at maingat na magplano ng mga kinakailangang pamamaraan para sa hinaharap.

Pagkatapos ng edad na 25, ang mga proseso sa katawan ay nagbabago at, bilang isang resulta, ang balat ng mukha ay nagsisimula upang mawalan ng mahalagang kahalumigmigan. Samakatuwid, may isang pakiramdam ng higpit, mga wrinkles at pangkalahatang pagkasira.

Bilang isang panuntunan, sa pagitan ng edad na 25 at 30, ang mga hormone ay bumalik sa normal at ang acne ay halos hindi lumilitaw sa karamihan sa mga kababaihan.

Mas malapit sa 30 taon, ang proseso ng pagkawala ng kahalumigmigan ay nagpapatuloy din, at sa kawalan ng wastong pag-aalaga, ito ay nagdaragdag din. Nagsisimula ring lumitaw ang mas maraming mga wrinkles, na nangangailangan ng konsentrasyon ng pansin sa paglaban sa kanila.

Para sa bawat panahon ng panahon mayroong ilang mga alituntunin, ang pagtalima nito ay nagbibigay-daan upang pahabain ang mga kabataan ng balat ng mukha at makabuluhang mapabuti ang hitsura nito.

Mula sa 20 hanggang 30 taon, kailangan mong isaalang-alang ang mga sumusunod na mga nuances:

• Huwag mag-overload ang iyong mukha sa makeup. Ang kasaganaan ng mga pandekorasyon na kasangkapan, bukod pa sa kung ano ang magpapinsala sa mga pores, ay nagpapalaki rin sa iyo. Maaaring mapukaw ng mahabang suot ng mga pampaganda ang mga proseso ng pag-iipon ng wala sa panahon, lalo na kung gumamit ka ng mababang kalidad na mga pampaganda at huwag hugasan ito nang magdamag.
• Hindi mo maaaring pisilin ang acne. Ang prosesong ito ay puno ng impeksyon at ang paglitaw ng mas malaki na nagpapaalab na proseso. Ang mga scars at scars ay maaari ding manatili sa lugar.

• Subukan na ibukod mula sa fast food sa pagkain, dahil ang maanghang at mataba na pagkain ay may negatibong epekto sa kondisyon ng balat. Kumain ng tama, subukang kumain ng mas maraming prutas at gulay na mayaman sa iba't ibang bitamina.
• Sikaping matulog nang hindi bababa sa 8 oras sa isang araw. Ang kakulangan ng pagtulog ay maaari ring magpukaw ng napaaga na pag-iipon, nagpapalala sa pangkalahatang kondisyon ng balat ng mukha, na binabawasan ang tono nito. Kapaki-pakinabang din ang paggamit ng isang espesyal na maskara sa pagtulog, lalo na kung gusto mong matulog sa iyong tiyan.
• Protektahan ang iyong mukha mula sa pagkakalantad ng araw mula sa isang maagang edad. Tiyaking bumili ng mga espesyal na krema, na dati ay kinakalkula ang kinakailangang filter na SPF.

Pagkatapos ng 25 taon kailangan mong sumunod sa mga sumusunod na tuntunin ng pag-aalaga sa balat:

• Bigyang-pansin kung nagbago ang uri nito, magsagawa ng isang pagsubok upang matukoy ito. Pagkatapos ng mga pagbabago sa hormonal, ang isang tao ay maaaring makakuha ng tumaas na pagkatuyo o kabaligtaran - taba.
• Gayundin sa edad na ito ay upang magpasya sa mga pampaganda, lalo na sa cream. Mas mahusay na maabot 25 taon na gumamit ng isang tiyak na cream para sa hindi bababa sa isang taon. Kung madalas mong baguhin ang mga paraan, hindi ito ibinubukod ang mga side effect na lalalain ang kondisyon ng dermis.
• Mahalaga rin na pumili ng isang cream para sa lugar sa paligid ng mga mata, na ibinigay sa presensya sa ito ng lahat ng mga kinakailangang bitamina. Magbayad ng pansin sa pagkakaroon ng bitamina E, floral acid at phytoestrogens.

• Ang paggamit ng night cream ay ipinasok sa listahan ng mga treatment para sa pag-aalaga sa mukha. Dapat itong ilapat kaagad bago ang oras ng pagtulog para sa isang kapat ng isang oras, pagkatapos ay ang sobra nito ay aalisin.
• Ang isang bagong pamamaraan ay magiging ang paggamit ng serums.

Ang mga tuntunin sa itaas ay idinisenyo para sa edad na 25 hanggang 27-28 taon depende sa indibidwal na mga katangian ng organismo. Upang maayos ang pag-aalaga ng balat sa edad na 28-29, mahalaga na isaalang-alang ang mga karagdagang nuances na nauugnay sa hitsura ng wrinkles.

Dapat tandaan ng mga batang babae na sa iba't ibang oras ng taon, ang iba't ibang mga panlabas na bagay ay nakakaapekto sa balat ng mukha, lalo na mula sa panahon at kapaligiran. Pagkatapos ng 20 taon at kahit na mas maaga, ang mukha ay dapat protektado mula sa naturang mga epekto.

Sa tag-araw, ang araw ay napaka-aktibo, ang labis na pagkakalantad ng UV rays sa balat ay maaaring mag-dehydrate ito at magdulot ng napaaga na pagtanda. Upang maprotektahan ang mukha mula sa naturang pagkakalantad, inirerekumenda na gamitin ang mga espesyal na sunscreens na may SPF factor. Maaaring naiiba ang rate nito - mula sa 15 hanggang 40, ang isang tukoy na pigura ay nagpapakita ng oras kung kailan protektahan ng cream ang mukha sa ilalim ng bukas na araw. Kung, nang walang proteksyon, ang epekto ng mga ray ay ligtas sa loob ng 25 minuto, kung gayon ang SPF figure ay nagpapakita kung gaano karaming beses ang minimum na pagtaas.

Samakatuwid, pumili ng cream batay sa haba ng paglagi sa kalye. Tandaan na ang paglalagay nito sa iyong mukha ay kinakailangan hindi lamang kapag pumunta ka sa beach, kundi pati na rin kapag umalis ka lang sa bahay sa maaraw na panahon.

Sa tag-araw, mas mainam din na pigilin ang pamamaraan ng pagbabalat, dahil sa panahon na ito ng taon na ang UV rays ay pinaka-apektado, na binabawasan ang pagiging epektibo ng pamamaraan.

Sa taglamig, ang isang iba't ibang mga epekto ay dumating upang palitan ang araw - ang hangin. Ang mga gusts ng malamig na hangin ay makabuluhang tuyo ang balat ng mukha, kaya nangangailangan ng dagdag na moisturizing. Gumamit ng moisturizers hindi lamang sa bahay, kundi pati na rin bago lumabas. Gayundin, iwasan ang matinding pagkayod at uminom ng mas maraming tubig.

Sa taglagas at panahon ng tagsibol, kapag ang balat, tulad ng buong katawan, ay madalas na naghihirap mula sa beriberi, kinakailangan upang ipakilala ang paggamit ng mga facial serum. Ang mga ito ay inilapat ng ilang beses sa isang araw sa ilalim ng isang gabi o araw cream at tumagos sa malalim na layer ng dermis. Gayundin, ang mga season na ito ay pinaka-kanais-nais para sa pagbabalat, dahil ang araw ay hindi kumikilos bilang agresibo, at walang malakas na hangin, tulad ng sa panahon ng taglamig.

Upang pangalagaan ang balat nang maayos, dapat mong gamitin ang isang pinagsamang diskarte, na binubuo ng tatlong yugto: hugas, toning pamamaraan, pati na rin ang moisturizing ng balat. Ang lahat ay batay sa mga pangkalahatang prinsipyo, ngunit ang mga pamamaraan ay naiiba para sa iba't ibang mga panahon ng edad.

Sa panahon hanggang 25 taon ay dapat gamitin upang linisin ang bula, pati na rin ang mga espesyal na gel, kung ikaw ang may-ari ng balat na may mataas na taba ng nilalaman. Gayunpaman, ang mga pondo na ito ay dapat na ilapat nang regular, at mas mabuti dalawang beses sa isang araw - sa umaga at sa gabi. Kung ang iyong balat ay madaling kapitan ng dryness, pagkatapos ay piliin ang mga cleansers na may creamy o langis na texture.Iwasan ang paggamit ng sabon, na sa karamihan ng mga kaso ay pinipigilan ang mukha at kung minsan ay nagiging sanhi ng pagbabalat. Ang pinakamainam na para sa mga batang babae upang isakatuparan ang pamamaraan sa dalawang yugto.

Una kailangan mong ganap na alisan ang mukha ng mga pampaganda, lalo na kung ikaw ay aktibong gumagamit ng tonal at sunscreen. Makakatulong ito sa iyo ng hydrophilic oil. Ito ay inilapat sa mukha na may mga paggalaw ng masahe at dahan-dahang hinugasan na may maligamgam na tubig, hindi sinasaktan ito sa mukha. Sa proseso ng flushing ang tool nakakuha ng foamy texture at inaalis ang mga bakas ng make-up ganap.

Sa ikalawang yugto, dapat mong hugasan ang iyong mukha sa isang foam, gel o sabon na may creamy texture. Ang isang pares ng beses sa isang linggo, bilang karagdagan sa mga foaming agent, maaari mo ring gamitin ang mga compound na may mga nakasasakit na particle, pagbabalat off ang lahat ng mga patay na mga cell at nagpo-promote ng karagdagang paglilinis ng mga pores. Ang mga pinaka-karaniwang produkto para sa layuning ito ay scrubs. Inirerekomenda para sa mga may-ari ng mga mataba na uri ng balat na magbayad ng pansin sa pagkakaroon ng mga acids sa kanilang mga komposisyon, na tumutulong din upang maalis ang acne at iba pang mga imperpeksyon. Ngunit ang pagkuha ng mga patay na particle ng balat sa tulong ng pagbabalat ay hindi inirerekomenda para sa mga batang babae, dahil ang kanilang balat ay lubos na kaya ng pagbawi mismo pagkatapos pagkayod.

Ang mga kabataang kababaihan ay kadalasang nagpapabaya sa gayong isang mahalagang yugto bilang toning., kahit na ito ay nagpapahintulot sa moisturize at ibalik ang balanse ng balat pagkatapos ng mga pamamaraan ng paglilinis. Pagkatapos gamitin ang scrub, ang balat ay may espesyal na stress, lalo na kung sensitibo ito. Ang iba't ibang mga tonic na walang alkohol na inilalapat gamit ang cotton pad ay nagpapanumbalik ng balanse sa mga selula at din mag-reddening.

Kahit na sa pagitan ng edad na 20 at 25, ang balat ay maaaring tumingin medyo malusog at nababanat, hindi ito nangangahulugan na dapat nating pabayaan ang mga pamamaraan ng moisturizing. Ang mga ito ay ang application sa mukha ng cream, na hindi lamang nagpapanatili ng balanse ng kahalumigmigan, ngunit din supplies ang balat na may mahahalagang nutrients. Napakahalaga na isaalang-alang ang uri ng balat, dahil depende dito, ang kahalumigmigan ay maaaring maging liwanag o matindi.

Para sa dry type, mas mainam na pumili ng mga naturang creams na mapakinabangan ang kinakailangang halaga ng kahalumigmigan., ang pagbabalat ay aalisin at bigyan ng pagkalastiko. Para sa kumbinasyon ng balat na angkop na komposisyon na may average na texture. Ang mga nagmamay-ari ng isang takip na taba ay dapat itigil ang pagpili sa ibig sabihin nito sa light texture na nagtataglay ng karagdagang pag-andar ng pag-aalis ng pagtakpan. Kung mayroon kang isang problemadong uri ng balat, gamitin ang pag-iingat ng cream, at mas mahusay na pumili ng isang pagpipilian na angkop para sa iyo nang isa-isa, pagkatapos kumonsulta sa isang espesyalista.

Sa panahon ng higit sa 25 taon ay inirerekomenda upang ganap na iwanan ang paggamit ng sabon para sa paghuhugas. Bilang karagdagan sa paghuhugas ng mga gels at scrubs na angkop para sa iyong uri ng balat, maaari mo ring subukan ang pagbabalat ng pamamaraan. Karamihan sa epektibong ito ay maaaring gawin sa mga salon ng kagandahan, na may espesyal na malalim na kumikilos na pormula na inilapat sa mukha at pagkatapos ay inalis kasama ng mga patay na selula ng balat. Ang gana pagkatapos ng 25 taon ay inalis sa tulong ng mga ahente na malumanay na nakakaapekto sa iba't ibang bahagi ng mukha, lalo na sa balat sa paligid ng mga mata.

Ang toning ay dapat gawin sa tulong ng mga espesyal na lotion o tonics. Hindi rin sila dapat na alak. Sa kasong ito, ito ay kanais-nais na ang batayan ng tool ay isang katas ng panggamot damo.

Magbayad ng espesyal na pansin sa mga paggamot na moisturizing. Mahalagang pumili ng mga krema na tumutukoy sa mga pagbabago na may kaugnayan sa edad ng balat at pinayaman ito sa lahat ng kinakailangang sangkap. Pagkatapos ng 25 taon, ang mga pamamaraan ay dapat kasama ang bitamina P, A, C, E, na makakatulong upang mabawasan ang mga palatandaang edad at mahusay na mga antioxidant. Ito rin ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa mga acids na nakapaloob sa creams.

Para sa mga lugar sa paligid ng mga mata, ang isang hiwalay na cream ay dapat na binili, dahil pagkatapos ng 25 taon mahalaga na magbayad ng espesyal na pansin sa partikular na lugar ng mukha. Ang mga makinang wrinkle ay naging kapansin-pansin, at ang karaniwang cream ay hindi pinapayagan upang makinis ang mga ito, pati na rin upang alisin ang pamamaga at bruising, bilang isang cream para sa lugar sa paligid ng mga mata ay maaaring gawin. Dapat itong gamitin ng ilang beses sa isang araw kaagad pagkatapos ng mga pamamaraan ng paglilinis.

Maraming mga kababaihan ang gusto na mag-isa nang nakapag-iisa, pagpapabalik at pagpapadalisay ng balat sa tahanan. Sa kasong ito, maraming mga recipe na nagpapahintulot sa mga batang babae na higit sa 20 taong gulang na pangalagaan ang kanilang balat gamit ang kanilang sariling mga kamay. Ang pinaka-epektibong mask ay para sa lahat ng uri ng balat.

Maskara ng itlog ng itlog at ligaw na rosas. Para sa paghahanda nito, isang kutsara ng ligaw na rosas ay dapat ibuhos sa isang termos na may isang baso ng tubig na kumukulo at umalis sa loob ng ilang oras. Susunod, paghaluin ang 1 kutsarita ng filter na pagbubuhos sa pula ng itlog ng isang itlog ng manok, kalahati ng isang kutsarita ng pulot, at mga bitamina A at E, na kinuha sa isang halaga ng 10 patak. Sa loob ng 20 minuto, ang resultang komposisyon ay dapat ilapat sa balat ng mukha, at pagkatapos ay aalisin ng cool na tubig.

Ang masustansyang pagkain ay isang maskara ng patatas. Ito ay kinakailangan upang gumawa ng mashed patatas ng isang patatas, paghahalo ito sa mainit na gatas at 1 tsp. mantikilya. Ang pagkakapare-pareho ng timpla ay dapat na maging pare-pareho hangga't maaari. Ito ay inilapat sa nalinis na mukha sa loob ng 10 minuto at hugasan ng tubig sa temperatura ng kuwarto. Ang pamamaraan na ito ay tumutulong upang mababad ang balat na may mga sustansya.

Napakasimple recipe para sa hugas at pampalusog ang balat ng otmil, napuno ng tubig na kumukulo. Ang isang pares ng mga tablespoons kailangan upang ibuhos 3/4 tasa ng tubig na kumukulo, mag-iwan para sa 10 oras. Pagkatapos ng oras ang halo ay inilalapat upang linisin ang balat sa loob ng isang-kapat ng isang oras. Pagkatapos ito ay hugasan na may maligamgam na tubig.

Upang maging matagumpay ang mga pamamaraan sa pangangalaga sa mukha, isaalang-alang ang payo ng mga cosmetologist:

• Bago bumili ng mga pampaganda ng isang partikular na kumpanya, maingat na suriin ang mga review tungkol dito. May posibilidad na palabasin ang mga produkto na may sira.
• Huwag kumuha ng paraan ng paghuhugas ng kaibahan. Maaaring makaapekto ito sa estado ng mga barko.

• Ang facial massage ay hindi isang dagdag na pamamaraan. Ito ay malawakang ginagamit sa larangan ng propesyonal na kosmetolohiya, maaari rin itong gawin malaya. Ang regular massage ay makakatulong upang makinis ang balat.
• Alisin ang masasamang gawi. Ang alkohol at paninigarilyo ay magbabad sa balat ng karagdagang mga toxin, na may negatibong epekto dito.

Sa pangunahing mga prinsipyo ng pag-aalaga ng balat, tingnan ang video sa ibaba.