Sa kawalan ng tamang pangangalaga para sa mga paa ng isang tao, sa paglipas ng panahon, naiintindihan nila ang hindi kanais-nais na mga kahihinatnan, mula sa kung saan ito ay nagiging nakakahiya upang ilagay sa sapatos sa bukas na sapatos at lumitaw sa beach, bisitahin ang isang bathhouse at pedicure room. Ang mga problemang ito ay madalas na gumagawa ng kahirapan at sakit kapag naglalakad nang walang sapatos. Sa labas, ang mga ito ay ipinahayag sa anyo ng corns, calluses, coarsening at cracking ng balat ng paa, pati na rin ang pagbuo ng fungus ng solong at mga kuko. Sa bahay, upang dalhin ang balat ng mga paa sa pagkakasunud-sunod, maaari mong gamitin ang paliguan na may hydrogen peroxide. Ang mga regular na pamamaraan na may mga paliguan sa paa ay garantisadong upang pagalingin ang mga paa at ibalik ang lambot at normal na hitsura sa kanilang balat.
Mga paraan upang gawing paliguan
Mayroong ilang mga pangunahing recipe para sa mga paliguan sa paa na naglalayong alisin ang mga problema sa matigas na balat, mga bitak at mga sakit sa fungal. At ang pangunahing aktibong sahog sa mga solusyon ay ang hydrogen peroxide, na tinatawag ding peroxide. Para sa mas mahusay na epekto at depende sa kondisyon ng balat, ang iba pang mga sangkap at gamot ay minsan ay idinagdag sa solusyon kasama ang peroxide: asin sa dagat, aspirin, panggamot na damo, baking soda, gliserin. Ang mga paligo sa pagdagdag ng yodo ay posible upang labanan ang fungus. Kapag nag-aplay ito o ang paraan na iyon, hindi dapat kalimutan ng isa ang tungkol sa sariling katangian ng saloobin ng katawan patungo sa mga gamot, na isang mahalagang kadahilanan sa pagkuha ng isang resulta.
Pangunahing recipe na may hydrogen peroxide
Ang pamamaraang ito ng paghahanda ng isang solusyon para sa mga paliguan sa paa ay maaaring tinatawag na basic nang walang pagdaragdag ng iba pang mga sangkap. Minsan ito ay tinatawag na klasikong. Kailangan lang ng 2 bahagi para sa paghahanda ng paliguan: 3% hydrogen peroxide sa pulbos o tablet at ordinaryong inuming tubig. Lamang dito ang ratio ng peroxide sa dami ng tubig ay maaaring mag-iba depende sa kung anong mga problema ang iyong plano upang malutas ang mga pamamaraan na ito.
Upang mapupuksa ang magaspang na balat at malalim na bitak sa takong ng solusyon ay inihanda batay sa:
- 3 liters ng tubig;
- 6 tablespoons ng pulbos (o 6 tablets) ng peroksayd.
Ang solusyon ay mapang-uyam, ngunit sa kabilang banda ito ay magiging mas mahirap upang makamit ang isang mahusay na resulta at hindi bilang mabilis hangga't gusto namin. Sa mga kaso kung saan ang mga takong ay nasa kasiya-siyang kondisyon (mayroon silang mga banayad na pagbabago), pagkatapos ay ang halagang peroxide ay halved. Ang mainit na tubig ay ibinuhos sa isang palanggana o isang espesyal na paliguan para sa mga pamamaraan ng paa, at pagkatapos ay ang peroxide ay idinagdag dito. Ang temperatura ng tubig ay dapat na tulad na ang mga binti ay maaaring tiisin ito nang walang kakulangan sa ginhawa. Ang isang pamamaraan ay tumatagal ng 10 minuto, at pagkatapos ay ang isang bato ng pumipo upang alisin ang pinatuyo na patay na balat mula sa mga takong (ito ay magiging puti sa kulay). Sa wakas, mag-lubricate ang ginamot na mga lugar na may pampalusog na cream ng paa.
Bath na may nakapagpapagaling na additives
Para sa lahat ng hindi kanais-nais na pagbabago sa balat ng paa, isang dalisay na solusyon ng hydrogen peroxide sa tubig ay isang epektibong tool.
Ang mga recipe ay kilala kung saan ang mga additives sa klasikong solusyon ng peroxide na may tubig ay ibinibigay.
- Para sa pag-iwas sa pagbuo ng mga calluses, corns at pagpapaunlad ng fungus, inirerekomenda na isagawa ang sumusunod na pamamaraan minsan sa isang linggo. Sa isang 3 litro na pinainit na paliguan na may tubig, 3 peroxide tablets at 1 tbsp ang sinipsip. kutsara ng gliserin. Ang mga paa ay iningatan sa prophylactic na solusyon para sa tungkol sa 20 minuto, at pagkatapos ay punasan ang mga paa dry, magbigay ng ilang oras para sa kanilang kumpletong pagpapatayo at magrasa sa isang paglambot cream.
- Upang alisin ang mga mais mula sa paa, ginagamit nila ang mga paliguan ng peroksid habang nagdadagdag ng baking soda. Una, ang mga binti ay steamed sa tatlong liters ng mainit na tubig nang walang anumang additives para sa 10 minuto. Susunod, magdagdag ng 2 tbsp. peroxide spoons at 2 tbsp. kutsara ng soda, hinalo hanggang kumpletong paglusaw ng mga therapeutic agent at sa ilalim ng tubig sa mga binti ng solusyon. Pagkatapos ng 5 minuto, maaari mong simulan na linisin ang balat mula sa mga mais na may pumipo bato o isang brush. Bilang karagdagan sa pagkuha ng mais, tulad ng isang pamamaraan ay sa parehong oras ng isang preventive panukalang laban sa hitsura ng mga bagong growths.
Ito ay nagkakahalaga ng noting na sa labanan laban sa kuko fungus mga pamamaraan ay hindi sapat. Bilang karagdagan sa mga paliguan ay dapat na mga hakbang sa antifungal sa tulong ng mga espesyal na paghahanda at lokal na compresses na may pakikilahok ng parehong peroksayd.
Mga Suplementong Herbal Peroxide
Ang hydrogen peroxide ay dries out ang balat ng paa, kaya ito ay nagkakahalaga ng pagdaragdag ng ilang mga decoctions at tinctures ng nakapagpapagaling damo sa klasikong trays na may hydrogen peroxide, halimbawa, Hypericum decoction o Calendula tincture.
Ang recipe na may pakikilahok ng mga herbs ay ang mga sumusunod.
- Para sa 3 liters ng mainit-init na tubig, 60 ml ng 3% peroxide at 25 ml ng calendula tincture sa alkohol. Sa isang paliguan, panatilihin ang iyong mga paa para sa 15-20 minuto.
- Maghanda ng isang decoction ng 30 g ng tuyo Hypericum sa 300 ML ng tubig, at pagkatapos paglamig, ihalo ito sa 60 ML ng 3% hydrogen peroxide. Ibuhos ang halo ng sabaw at peroksayd sa mainit na tubig ng 2 litro at panatilihin ang mga paa sa solusyon para sa mga 10 minuto.
Sa steaming paa pagkatapos ng paglalaan ng mga paa sa mga damo, kinakailangan upang alisin ang patay na balat at gamutin ang may softening cream.
Aspirin Peroxide
Para sa isang mas mahusay na apreta ng mga basag at mga sugat sa paa, pati na rin ang pag-iwas sa purulent na proseso sa kanila, ang aspirin ay isang epektibong tool. Tanging hindi ito kailangang idagdag sa solusyon ng paliguan.
Ang aspirin ay ginagamit nang iba.
- Ang mga binti ay na-steamed out sa paliguan na may hydrogen peroxide sa klasikong paraan para sa 10 minuto.
- Ang punit na bato o isang espesyal na brush ay nag-aalis ng pinalambot na balat mula sa sakit na bahagi ng paa.
- Crush ng ilang mga tablet ng acetylsalicylic acid sa isang estado ng pulbos.
- Cover aspirin pulbos sa sugat at bitak. Maaaring kailangan mo ng tulong ng ibang tao sa yugtong ito ng paggamot sa paa.
- Ihanda ang iyong mga paa at ilagay sa iyong medyas.
Ang paraan ng paggamot sa mga binti ay pinakamahusay na ginawa sa gabi. Pagkatapos magbalat at magsuot ng medyas, maaari kang matulog. Sa umaga, alisin ang mga bendahe at dagdagan ang mga paa. Ang pamamaraan ng paggamot sa mga binti na may aspirin pagkatapos ng paligo ay hindi inirerekomenda nang mas madalas 1 oras sa loob ng 10 araw.
Asin sa dagat
Ang paggamit ng asin sa dagat, kaisa ng hydrogen peroxide, ay isa sa mga kagiliw-giliw at epektibong paraan upang kumuha ng mga paa paliguan upang pagalingin ang balat. Ang asin sa dagat ay may kagalingan at iba pang mga kapaki-pakinabang na katangian, na may komposisyon ng isang kahanga-hangang hanay ng mga sangkap na mineral na may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng tao (halimbawa, kaltsyum, magnesiyo, potasa, yodo, posporus, bakal). Kasama ng hydrogen peroxide, ang solusyon na ito ay nakuha, mula sa kung saan ang mga patay na paglaki ng balat sa paa ay bumagsak pagkatapos ng ilang mga pamamaraan.
Para sa paliguan, kumuha ng 75 g ng asin sa dagat sa rate ng paghahanda ng isang solusyon sa isang dami ng 3 liters. I-dissolve ang asin sa mainit na tubig, at panatilihin ang kanyang mga paa sa loob nito para sa 5-7 minuto. Pagkatapos nito, 3% peroxide ay idinagdag sa paligo sa halagang 50 ML. Sa pinalakas na solusyon sa paggamot, ang mga binti ay itinatago para sa isa pang 5-7 minuto, pagkatapos kung saan ang mga paa ay itinuturing na may pumice. Karaniwan madali ang paglilinis. Ang pamamaraan na ito ay maaaring mailapat 2 beses sa isang linggo.
Mga patok na resipe
Ang mga pagsusuri sa lahat ng mga pamamaraan sa itaas ng mga paliguan sa paa ay hindi lamang positibo, kundi pati na rin ang mga treasury ng epektibong mga recipe para sa pagharap sa mga hindi kanais-nais na pagbabago sa balat ng mga paa gamit ang mga bagong paraan. Halimbawa, maaari mong markahan ang tip na may sabay na paglalarawan ng recipe ng paliguan gamit ang limon. Ang babae na inilapat ang pamamaraang ito ay inilarawan sa maikli ang kanyang mga pagkilos sa pagkuha ng mga mais.
Unang magbabad ang iyong mga paa sa mainit na tubig na may peroksayd para sa mga 8 minuto. Pagkatapos ay maingat na kiskisan ang lahat ng mga patay, pinalambot ang balat ng isang mais at mag-attach ng isang slice of lemon sa lugar na ito. Ito ay kanais-nais na magsuot ng insulated (lana) medyas para sa 2 oras. Kapag ang oras ay lumipas, pumip muli upang gumana at alisin ang namamaga na patong ng balat. Gawin ang operasyong ito 2 beses sa isang linggo hanggang wala na ang problema.
At tiyak na mag-iwan siya, na parang walang nangyari.
Upang hindi simulan ang pagkakaroon ng mga problema sa iyong mga paa, kailangan mong panoorin ang mga ito nang hindi mas masama kaysa sa iyong mga kamay. Dapat silang palaging malinis, tuyo, may malinis na sapatos at sariwang medyas. Pagkatapos ng bawat bath sa katawan, ipinapayo na linisin ang mga takong at iba pang balat ng paa na may batong pumipo, at minsan sa isang linggo gumawa ng isang prophylactic na pamamaraan para sa paglalaan ng paa paliguan gamit ang peroksayd. Sa gabi, kuskusin ang iyong mga paa sa isang pampalusog cream.
Matuto nang higit pa tungkol sa kung paano maghanda ng isang paa paliguan, matututunan mo mula sa sumusunod na video.