Mga Damit na Damit

Kung ang isport para sa iyo ay buhay, hindi mo dapat ipagpaliban ang pag-ibig sa umaga at gabi, kahit na may snowstorm, ulan ng niyebe at mga kalsada na nagyeyelo sa labas, upang hindi lamang tumakbo kundi ang paglalakad ay mapanganib. Hayaan ang iba matakot! At ang mga tao ay mapagpasyahan, malakas ang loob at aktibong magsuot ng studded sneaker at magtakda ng mga rekord.

Si Adolf Dassler, ang Aleman na tagapagtatag ng tatak ng Adidas, ang naging ninuno ng mga studded sneaker. Ito ay siya, ang tagagawa ng mga tsinelas at isang malaking tagahanga ng laro ng bola, minsan naisip at gumawa ng sapatos para sa football. Ang mga spike para sa kanyang Dassler inutusan na bumuo ng isang lokal na panday. Nangyari ito noong 1925.

Ang hitsura ng unang "spike" ay nagdulot ng pagkalito. Tinitingnan ng propesyonal na propesyonal sa palakasan ang innovator bilang isang taong may sakit sa pag-iisip at wala nang magmadali upang bumili ng mga sapatos na studded.

Pagkatapos Dassler nagpasya upang magpadala ng kanyang mga likha sa mga kalahok ng Olympic Games para sa libreng. At pagkatapos ng 7 taon sa mga kumpetisyon sa Los Angeles, ang German na si Arthur Yonat sa mga bagong studded sneakers ay nakakuha ng podium at naging bronze medalist. Simula noon, ang isang malaking linya ng mga runners at manlalaro ng football (parehong mga amateurs at propesyonal) ay naglinya sa pabrika sa Dassler, na nagnanais na makakuha ng magic, winning-winning footwear.

Ang saklaw ng ganitong uri ng sapatos na pang-sports ay hindi malawak: ang mga studded sneaker ay dinisenyo para sa athletics sa nalalatagan ng niyebe at basa ng panahon.

Sila ay naiiba mula sa kanilang mga kasamahan sa tag-init sa pamamagitan ng materyal na kung saan sila ay sewn ng nag-iisang at sa pamamagitan ng pagkakaroon ng plastic, goma o metal spike dito, na masiguro maaasahang mahigpit na pagkakahawak sa panahon ng run. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga tinik ay maaaring tumitigil at maiiwasan, at ang "mga tinik" para sa mga kalalakihan ay naiiba sa mga babae.

Ang mga walang karanasan na mga runner ay kadalasang nagkakamali sa paniniwalang posible na mabawasan ang presyo ng pagbili at bumili ng regular na mga sneaker ng taglamig para sa pagsasanay.

Ito ay hindi totoo. Na-studded lamang, at ginawa sa pagsunod sa lahat ng mga kinakailangan ng sneakers, magbigay ng kaginhawahan at kaligtasan sa panahon ng klase.

Ang pinaka sikat na mga tagagawa ng "tama" at kagalang-galang na "spike" ay Asics, Nike, New Balance, Salomon, Adidas.

Ang iba't ibang mga tagagawa ay gumagamit ng iba't ibang mga materyales, ngunit ang "karapatan" na mga studded na sapatos ay halos ginagamit sa pamamagitan ng lamad na tela. Ito ay hindi tinatablan ng tubig, init-lumalaban, at, dahil sa espesyal na layer, ay nagbibigay-daan sa iyo upang alisin ang labis na panloob na kahalumigmigan. Ang resulta - ang paa ng atleta ay mainit, tuyo, hindi siya pawis.

Ang soles ng mga "spike" ay makapal, ngunit sa halip nababaluktot. At ito ang pangunahing kinakailangan para sa kanila. Ang nag-iisang, kapag tumatakbo o matinding paglalakad, dapat eksaktong ulitin ang hugis ng paa ng tao, kung gayon ang mananakbo ay hindi makadarama ng anumang kakulangan sa ginhawa.

Iba't ibang studded sneakers. Ang lahat ay depende sa kanilang patutunguhan.

• Sprint Ang mga ito ay mabuti para sa pagtakbo para sa maikling distansya (distansya mula sa 100 sa 400 metro). Ang mga spike sa mga ito ay matatagpuan sa harap ng nag-iisang.

• Universal. Ang ganitong mga "spike" ay pinaka-angkop para sa pagtakbo sa layo na 800 metro. Ang mga ito ay medyo liwanag, depreciated.

• Para sa mahabang distansya. Maaaring magamit ang ganitong mga sapatos para sa pagtakbo sa layo na hanggang 10 kilometro. Mayroon silang malambot na solong, mahusay na shock absorption. Totoo, ito ay kanais-nais na tumakbo sa kanila nang dahan-dahan - hindi nilayon ang mga ito para sa mabilis na pagtakbo.

• ATVs. Ang mga cross na "spike" ay tinatawag na hindi sa pamamagitan ng pagkakataon. Sila ay pupunta sa lahat ng dako: sa lupa, niyebe, bato, putik, tuyong dahon, basa buhangin at maging sa yelo.Ang pagkakaiba sa kanilang mga kasamahan ay matatag na pagtatayo. Tunay na maaasahan. Bilang isang patakaran, ang ganitong uri ng mga sapatos na pang-studded ay ang pinaka-reinforced spike, halimbawa, bakal.

• Mga spelling ng sagabal. Mayroon silang isang espesyal na umbok pagtapak, reinforced takong para sa isang matagumpay na landing. Laging mapagpapalit na mga spike na matatagpuan sa ilong.

Ang mga tinik sa ilang mga sneaker ng taglamig ay naaalis. Pinapayagan nito ang atleta na magpasya para sa kanyang sarili kung gagamitin ang elementong ito batay sa taya ng panahon sa labas ng window.

Kung may yelo sa kalye, ang mga spike ay maaaring mai-install sa ilang mga zone ng paa, kung ang mga puddles ay tinanggal na bahagyang o ganap. Higit pang mga karanasan sa mga atleta ang nagsisikap na ayusin ang kanilang mga sneaker sa isa o ibang uri at tulin ng pagsasanay sa tulong ng mga spike.

Tumatakbo ay isang napaka-energetic isport. At sa studded sneakers, nagiging mas mahirap gawin ito, dahil mas mabigat sila kaysa sa iba pang mga kasama nila, lalo na kung nagsasalita kami tungkol sa mga sneaker na may metal spike sa nag-iisang. Sa mga sapatos na iyon, ang panganib na magtatagal, bumabagsak, sumasakit sa pagtaas, at kung mahulog ka sa mga tinik, maaari ka pa ring masaktan. Kahit ang isang bihasang atleta ay hindi immune mula sa naturang pag-unlad ng mga kaganapan - kung ano ang sasabihin tungkol sa mga amateur runners?

Ang mga tinik, gaya ng nabanggit, ay hindi laging naaalis. Ang mga naturang sneaker ay nag-aalis ng isang tao ng karapatang pumili, at sa matinding lamig, ang spiking ay makagambala.

Kapag pumipili ng mga studded na sapatos, kailangan mong maging malinaw kung paano at kung saan sila gagamitin. Kaya, ang mga modelo ng sprint ay angkop para sa maikling umaga na tumatakbo sa parke, at para sa lahat ng malubhang pagsasanay sa kagubatan - "lahat-ng-lupain sasakyan".

Sa kung aling modelo ang hindi mo gagawin, ang pangunahing kinakailangan para sa "spike" ay kaligtasan. Bago bumili, suriin ang pares para sa tibay, suriin ang kakayahang umangkop ng mga soles nito at ang ginhawa ng mga insoles.

Kapag angkop, siguraduhin na magbayad ng pansin sa sock at toes. Sa studded sneakers, hindi sila dapat "pumunta manhid." Ang tama na napiling modelo ay magkasya nang mahigpit sa binti, inaayos ang paa.

Isaalang-alang ang materyal na pinagtahi ng sapatos. Ang mga sapatos na pang-sneakers ay tumingin maluho, ngunit sa malamig at mamasa sila ay mabilis na "mamatay".

Isaalang-alang ang iyong rehiyon ng paninirahan. Ito ay ang mga klimatiko kondisyon na dapat magmungkahi kung saan ang pares na kumuha - may isang naaalis o nakatigil pako.

Sa pamamagitan ng paraan, ng lahat ng mga umiiral na tinik mas mahusay na upang bigyan ng kagustuhan sa metal - hindi sila masira madalas, at dahil sa ang katunayan na ang mga ito ay fused sa nag-iisang, ang panganib ng kanilang flight sa panahon ng isang matinding load ay nabawasan.

Kung tumatakbo ka para sa bilis, ang bigat ng mga studded na sapatos ay mahalaga. Malinaw ang pattern: mas mabigat ang sapatos, mas mabagal ang manlalaro sa paglipat nito.

Ang studded sneakers ay pinatatakbo nang malayo mula sa mga kondisyon ng greenhouse, at sa gayon ay mabilis na nagpaparumi. Dahil ang isyu ng pangangalaga para sa mga sapatos ay napaka-kaugnay.

Kung ikaw ang may-ari ng mga "spike" na may mga removable iron spike, tiyaking alisin ang mga spike, laces at insoles mula sa iyong sapatos bago ang pamamaraan. Pakete ng isang pares sa isang espesyal na bag, na ibinebenta sa anumang sports store, pagkatapos ay hugasan sa isang pinong "sapatos" na mode sa isang temperatura ng tubig na hindi mas mataas kaysa sa + 35C. Bago ang paghuhugas, ang mga insoles ay ibabad nang hiwalay sa mainit-init, may sabon ng tubig.

Kung ang mga spike sa iyong mga sneaker ay hindi naaalis, subukan upang linisin ang nag-iisang maliit na mga pebbles at dumi sa tulong ng mga magagamit na tool (awl, brush). Pagkatapos nito, balutin ang isang pares ng makapal na tela at ilagay sa isang espesyal na bag para sa paghuhugas.

Ngunit ang paghuhugas ng mga sneaker na may mga spike ng goma ay hindi nagiging sanhi ng mga paghihirap.

Kapag hinuhugas, magbayad ng espesyal na atensiyon sa patubig ng tubig-repellent, na kamakailang natagpuan sa "spike". Ang paghuhugas sa isang makinilya ay maaaring makapinsala sa proteksiyon na patong. Ang suliraning ito ay maaaring malutas sa pamamagitan ng isang espesyal na spray, na dapat na sprayed sapatos pagkatapos ng pagpapatayo - pagkatapos ay ipinanumbalik ang patong.

Upang matuyo ang mga sapatos na pang-studded na kailangan mong dahan-dahan, sa temperatura ng kuwarto, naka-pack na may mahigpit na puting malinis na papel.

Ang "Shipovka" para sa mga kababaihan ay may makabuluhang pagkakaiba mula sa mga katulad na sapatos para sa mga lalaki. Ito ay dahil sa pagkakaiba sa anatomya ng paa.

Ang makatarungang sex ay may mas maliit na binti, at ang sapatos na kailangan nila ay makitid, bukod pa, ang bukung-bukong kababaihan ay may mahinang lugar - ang Achilles tendon. Sa sneakers ng mga ladies, ang takong ay dapat na bahagyang itataas upang maprotektahan ang mga ito mula sa pinsala. Ang pag-depreciate sa "spike" para sa mga kababaihan at para sa mga lalaki ay iba din: sa takong at daliri ng mga sapatos na pang-babae ay dapat maging malambot na pamumura, samantalang ang malakas na kalahati ng sangkatauhan ay may mga katulad na sapatos na mas mabigat at mas mahigpit.

Ang gastos ng isang pares ng mga studded na sapatos ay depende sa kanilang tagagawa. Ang halimbawa ng Asics ay nagkakahalaga ng 6000-8000 rubles bawat pares. Ang "off-road" mula sa Mizuno, sa karaniwan, nagkakahalaga ng humigit-kumulang na 10,000 rubles. Sa parehong kategorya ng presyo ay mga spike mula sa Adidas. Hindi inirerekomenda ng mga eksperto ang pag-save sa gastos ng mga studded na sneaker, dahil ang maaasahang mga tagagawa ay isang garantiya ng kalusugan ng mananakbo.

Ang mga gumagamit ay karaniwang hindi magreklamo tungkol sa kalidad ng binili na mga studded sneaker. Ngunit sa abala at sakit pagkatapos mag-ehersisyo madalas magreklamo. Kung titingnan mo ang bawat partikular na sitwasyon nang detalyado, kung gayon ang mga pagkakamali ng mga mamimili, na hindi nagpapasalamat sa layunin ng sapatos ng sapatos, ay hindi isinasaalang-alang ang kanilang timbang at mga tampok sa istruktura ng paa, ay naging sanhi ng naturang mga hindi kanais-nais na mga kahihinatnan.

Kapag ang pagpili ng mga studded na sneakers ay hindi nararapat.