Paano gumawa ng facial massage gamit ang mga kutsara?

Nais ng bawat babae na maging malusog, maganda at bata ang kanyang balat sa loob ng mahabang panahon. Sa makabagong mundo maraming mga produkto ng pangangalaga sa mukha. Ang paggamot sa kagandahan at kagandahan ay makatutulong upang magmukhang mabuti at mahusay na pinananatili sa anumang edad. Gayunpaman, ang karamihan sa mga pamamaraan sa salon ay may isang mataas na presyo. May isang maayang alternatibo: ang mga ito ay kasama ang facial massage kasama ang tulong ng ordinaryong mga kutsara, na maaaring gumanap nang nakapag-iisa sa bahay.

Ang China ay itinuturing na lugar ng kapanganakan ng gayong massage, kung saan ito ay ginagamit para sa maraming mga dekada, gamit ang isang kutsara ng isang espesyal na form. Gayunpaman, mayroong isang pang-unawa na ang tagahanap ng pamamaraan na ito ay René Koch, isang sikat na doktor sa Alemanya. Ang massage na ito ay halos unibersal na lunas para sa lahat ng uri ng balat.

Ginagamit ito:

• upang mapabuti ang kalagayan ng mga batang balat;
• para sa pagkuha ng pawalan ng gayuma wrinkles;
• para sa mature na balat pagkatapos ng 40 taon.

Ang mga resulta ng masahe ay magiging kapansin-pansin pagkatapos ng ilang mga pamamaraan, tulad ng pinatutunayan ng maraming pagsusuri ng mga kababaihan na may iba't ibang edad. Ang pamamaraan na ito ay tumutulong upang mapupuksa ang mga problema sa edad, salamat sa balat ng kanyang mukha ay magiging sariwa, tono at pinaalisan.

Ito ay isang mainit-init ng mga kalamnan ng mukha, na ginagawa gamit ang tablespoons ng iba't ibang laki. Ipinapaunlad ang mga kutsara sa mga linya ng massage ng mukha, sa gayon ay pinapagana ang pag-agos ng lymph.

Para sa kahanga-hangang masahe, ang pinakamahusay na tool ay magiging spoons ng pilak, dahil ang antioxidant at antiseptiko na mga katangian nito ay matagal nang kilala. Ang massage na may mga spoons na pilak ay magbibigay-daan sa mga sangkap na tumagos sa balat, na mapapabuti ang nutrisyon nito. Kung walang silverware, maaari kang kumuha ng ordinaryong mga spoon ng metal, ang pagiging epektibo ng naturang massage ay magiging isang disenteng antas din.

Ang massage ay inirerekomenda upang makabuo ng mga kutsara, pagbabago ng temperatura ng mga aparato sa panahon ng pamamaraan.

Ginagamit ang mga malamig na appliances:

• upang maibalik ang elasticity ng balat;
• upang lumiwanag ang balat sa ilalim ng mga mata;
• para sa pag-alis ng puffiness, salamat sa pamamaraan, ang mga bag sa ilalim ng mga mata ay maaaring mabawasan nang husto.

Ang aksyon ng mainit na massage ay naglalayong masikip ang tabas ng mukha, ito ay tapos na laban sa wrinkles, ang pamamaraan ay nagbibigay-daan sa iyo upang alisin ang pangalawang baba.

Ang pinaka-kanais-nais na oras ng araw para sa isang masahe massage ay umaga. Ito ay tumatagal ng kaunting oras. Ang tungkol sa 5 minuto ay kailangang gastusin sa isang massage para sa eyelids at 10-15 minuto sa masahe ng mukha.

Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na may ilang mga contraindications para sa massage na ito, ang mga ito ay:

• nasopharyngeal diseases;
• lymph node inflammation;
• rashes sa balat at pangangati;
• couperose;
• pakiramdam masama ang pakiramdam.

Bago mo simulan ang pamamaraan, dapat mong alisin ang makeup at hugasan ang iyong mukha ng maayos.

Pagkatapos ay kailangan mong ilapat ang langis ng balat na pinaka-angkop para sa iyong balat:

• pili;
• oliba;
• niyog

Gayundin na angkop sa mukha cream o isang espesyal na pag-aangat cream at gels. Kung kinakailangan, ang komposisyon ng langis ay maaaring ilapat sa kutsara mismo upang mapabuti ang gliding nito.

Susunod, dapat kang maghanda ng dalawang kutsara para sa pamamaraan. Maaari itong maging mga aparato ng iba't ibang laki - maaari kang kumuha ng isang kutsarita o dessert kutsara. Upang matukoy ang kanilang sukat, dapat sila ay gaganapin sa ibabaw ng mukha: ito ay magbibigay-daan sa iyo upang malaman kung saan kutsara ito ay mas kaaya-aya upang gumana sa. Ang laki nila ay depende sa personal na kaginhawahan at kaginhawahan.

Kinakailangan na ilagay ang dalawang lalagyan na may mainit at malamig na tubig. Sa pamamagitan ng ang paraan, hindi na kinakailangan upang magamit ang tubig, herbal teas, mainit-init o pinalamig, ay mahusay na angkop.

Para sa paghahanda ng herbal decoction, dapat mong gawin:

• daisy;
• sambong;
• berdeng tsaa;
• nettles

Upang magsagawa ng malamig na masahe sa tangke ay inirerekomenda upang magdagdag ng yelo.

Napakahalaga na gamitin lamang ang dalisay na materyales. Kinakailangan upang iproseso ang instrumento gamit ang alkohol o ibang antiseptiko, gumamit din ng malinis na mga lalagyan para sa mga likido. Bago ang isang maling massage, hugasan ang iyong mga kamay sa sabon at punasan ang tuyo.

Ang pagsasagawa ng masahe na may maiinit na kutsara, ang mga aparato ay hindi nakakain hanggang sa 50 degrees, ang mga paggalaw ng masahe ay hindi dapat maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa o kakulangan sa ginhawa.

Ang dalas at bilang ng mga pamamaraan ay nakasalalay sa mga layunin. Kung sakaling ang pagkawasak ng maliliit na wrinkles at pagpapabuti ng facial contour, ito ay mangangailangan ng 10-15 na pamamaraan. Kung may pamamaga ng mukha, maaari kang mag-massage bawat araw sa loob ng 5 minuto. Pagkatapos ng isang kurso ng masahe kailangan mong magpahinga para sa mga tungkol sa isang linggo. Kung hindi mo nais na huminto sa nakamit na resulta, pagkatapos ay ang kurso ng mga pamamaraan ay dapat na paulit-ulit.

Isaalang-alang ang mga uri ng masahe para sa iba't ibang mga zone at layunin.

Ang mga mata ay ang bintana sa kaluluwa, at ang pag-aalaga sa mata ay dapat na ang pinaka-masinsinang. Upang alisin ang mga wrinkles at mapupuksa ang mga madilim na lupon at bag, dapat mong i-massage ang mga lugar ng problema sa malamig na mga spoons. Bago simulan ang pamamaraan, ibuhos ang malamig na tubig o herbal decoction sa lalagyan. Upang mapahusay ang epekto ng pamamaraan, maaari kang magdagdag ng mga piraso ng yelo sa likido. Ang mga kutsara ay malagkit sa isang mangkok ng tubig at pinapayagan upang palamig.

Pagkatapos ay kinuha ang mga ito at ang likod na bahagi ay advanced kasama ang itaas na takipmata mula sa panloob na sulok ng mata sa panlabas. Ang paggalaw ay dapat na isagawa hindi mahigpit ayon sa takipmata, subalit kasama ang arko ng kilay tungkol sa limang beses. Susunod, gawin ang kilusan sa tapat na direksyon. Ang kutsara ay dapat ilipat papunta sa ilong, ang massage ay isinasagawa sa mas mababang bahagi ng mga eyelids mula sa malayong sulok hanggang sa malapit. Kailangang humawak ng kutsarang tungkol sa limang beses.

Upang labanan ang masarap na mga wrinkles sa paligid ng mga mata, kinakailangan upang magsagawa ng isang pabilog paggalaw massage mula sa cheekbones sa direksyon ng mga templo. Pagkatapos, simula malapit sa mga sulok ng mata sa mga templo, habang kailangan mong magtagal ng kaunti sa dulo at sa simula.

Upang masahihin ang mga nasolabial na folds massage mga paggalaw sa mga ito ay dapat na ginawa mula sa ilalim up. Upang alisin ang lymph, kailangan mong humantong sa isang kutsara sa pisngi, simula sa ilong sa templo, pagkatapos ay i-hold ang aparato sa direksyon ng earlobe, lumilipat mula sa mga sulok ng bibig. Ang makinis na paggalaw ay dapat gawin nang walang labis na pag-igting sa balat. Matapos ang mastered na proseso, maaari mong bahagyang mapabuti ang kilusan, na may hawak na kutsara ay hindi isang direktang kilusan, at pabilog.

Ang pisngi at pisngi ay madalas na kailangang itama. Upang masahihin ang lugar na ito, kinakailangan upang mapainit ang langis nang bahagya, malumanay na magbasa ng kutsara. Ang halaga ng langis sa aparato ay dapat manatiling katamtaman upang hindi ito makatulo. Pagkatapos ng pagpapakain sa aparato, maaari mong simulan ang proseso. Ang massage sa kasong ito ay magaganap mula sa mga sulok ng mga labi sa direksyon ng mga earlobes, habang ang paggalaw ay ginagawa kasama ang pisngi at higit pa mula sa baba hanggang sa mga auricle. Ang pagmamanipula na ito ay isinagawa sa mas mababang panga.

Upang mapupuksa ang mga wrinkles sa noo, ang mga massage device ay dapat na nasa itaas ng eyebrows. Sa kasong ito, ang mga aparato ay kailangang pre-lubricated na may maliit na langis. Pagkatapos ay may isang kutsara na kinakailangan upang makagawa ng sampung pabilog na paggalaw sa isang direksyon at pareho sa isa pa. Susunod, gamitin ang ikalawang kutsara, para sa ito kailangan mong ikonekta ito sa una, paglalagay ng isa sa ilalim ng isa. Pagkatapos ay bitawan ang mga kutsara sa itaas ng iba pang sampung beses.

Pagkatapos nito, ang dalawang aparador ay nakaposisyon malapit, sa pagitan ng mga kilay. Kailangan ng mga tahimik na paggalaw upang malusaw ang mga kutsara patungo sa mga templo. Dapat na paulit-ulit nang sampung beses. Sa panahon ng masahe ng zone na ito, ang mga alternating device na may iba't ibang mga temperatura ay ginagamit din.

Upang mapabuti ang hugis ng mukha, kinakailangan upang ilipat ang mga kutsara sa bawat isa sa direksyon mula sa baba patungo sa tainga. Para sa mas mahusay na mga resulta, maaari mong pilitin ang mga kalamnan, ngunit pagkatapos ng massage kailangan mong alisin ang lymph. Pagwawasto sa baba, mainit na mga aparato ay inilalagay pahalang sa ilalim nito, straining ang mga kalamnan ng baba, at pagkatapos ay itulak ang kubyertos sa gilid at pataas na may bahagyang presyon.

Para sa gayong massage, ang tatlong paggalaw ay sapat na, pagkatapos nito, kinakailangan upang bawiin ang lymph at magsagawa ng isa pang paraan ng paggalaw. Ang tagal ng pamamaraan ay tinutukoy nang isa-isa, para sa massage na ito ay sapat na ito para sa limang minuto, ngunit kung ninanais, ang haba ng oras ay maaaring tumaas.

Ayusin ang "ikalawang baba" ay maaaring pag-tap ng paggalaw ng mga spoons, ang kanilang direksyon sa kasong ito ay magiging - mula sa baba hanggang sa leeg.

Pagmamasa ng masarap na balat ng leeg, ang mga paggalaw ay dapat gawin mula sa balabal sa baba, na humahawak sa leeg mga sampung beses.

Ang isang siksik na masahe ay maaari ring makamit ang mahusay na mga resulta sa balat sa lugar ng dumi. Sa kasong ito, kakailanganin natin ng dalawang kutsara, ginagamit ito nang sabay-sabay. Upang masahihin ang lugar ng dumi, ang kubyertos ay nakalagay malapit sa guwang sa pagitan ng mga suso at mga paggalaw ng masahe ay dinadala hanggang sa lugar ng bisig. Kung gayon, kailangan na gumawa ng paggalaw mula sa isang guwang sa direksyon ng mga armpits. Sa pagtatapos ng masahe sa lugar ng decollete, kailangan mong gumawa ng paggalaw mula sa guwang patungo sa gitna ng clavicle, at pagkatapos ay sa simula nito.

Pagkatapos ng masahe, kinakailangan upang hugasan ang balat ng lahat ng mga massage zone na may tubig at punasan ang tuyo. Ang tagumpay ng anumang negosyo ay namamalagi, at ang cosmetic massage na may mga kutsara ay walang pagbubukod. Ang regular na pamamaraan ay maaaring magbigay ng nais na resulta at i-save ito hangga't maaari. Kasabay nito, ang intensity ng mga paggalaw sa masahe at ang tagal ng pamamaraan para sa bawat zone ay maaaring iakma nang nakapag-iisa, simula sa sarili nitong mga problemang problema at mga layunin.

Ang massage na ito ay epektibo dahil sa epekto ng metal sa balat.Ang temperatura pagkakaiba ay kasama ang activation ng intracellular proseso o ang kanilang alalay. Gamit ang tamang pamamaraan at ang tamang antas ng presyon sa balat, ito ay makinis, nagpapabuti ng tono at kulay. Posible na alisin ang mga toxin mula sa balat at labis na tuluy-tuloy, na agad na nakakaapekto sa hitsura: ang balat ay kapansin-pansing magbabago, ang daloy ng dugo ay magpapabuti, na siyang susi sa malusog na magandang kutis. Ang regular massage na may kutsara ay magdudulot ng malaking benepisyo sa balat. Ang pinaka-kaaya-aya na bagay ay magagawa mo ito sa iyong sarili sa bahay, pinapanatili ang badyet. Hindi mo dapat ikinalulungkot para sa iyong sarili 15 minuto tuwing umaga, at pagkatapos ay ang balat ay magiging bata at nagliliwanag sa loob ng mahabang panahon.

Matututunan mo ang ilan pang mga tip sa self-massage na may mga kutsara mula sa sumusunod na video.