Paano magbasa ng buhok?

Maganda, masunurin, mahusay na groomed curls - isang tunay na dekorasyon at pinagmumulan ng pagmamataas ng batang babae. Buhok - isang visual indicator ng lahat ng nangyayari sa katawan ng tao. Ang kaakit-akit na hitsura ay nakasalalay sa kondisyon ng anit at ang istraktura ng buhok mismo, at sila naman ay apektado ng estado ng kalusugan at tamang pangangalaga. Ang isa sa mga bahagi ng kumpletong pag-aalaga ng buhok ay regular na moisturizing. Ngunit ang moisturizing na may mga propesyonal at mga remedyo sa bahay ay hindi maaaring magbigay ng nais na resulta kung hindi mo alam kung anong mga dahilan ang batayan ng dry hair, at huwag magsikap na alisin ang mga ito.

Maraming mga salik ang nakakaapekto sa kalagayan ng buhok Maaari silang maging panloob at panlabas.

Panloob na kadahilanan.

• Kalusugan. Sa pagkakaroon ng mga sakit ng sistema ng pagtunaw, cardiovascular, nervous system, ang buhok ay nagiging "may sakit". Ang isang di-inaasahang pagkasira sa hitsura ng hairstyle ay isang seryosong dahilan sa pagpunta sa isang doktor. Kaya, ang dry hair ay maaaring magpahiwatig ng sakit sa bato.
• Ang paggamit ng mga gamot. Marami sa kanila ang nakakaapekto sa kondisyon ng buhok.
• Kapangyarihan. Ang lihim ng isang magandang hairstyle ay isang mahusay na napili diyeta. Ang buong moisturizing ng buhok ay imposible nang walang sapat na halaga ng bitamina A. Ito ay matatagpuan sa karne, keso keso, gulay, berries, mantikilya at gulay langis. Ang mga bitamina ng grupo B at E ay mahalaga rin. Ang katawan ay dapat tumanggap ng sapat na halaga ng mga protina, taba, carbohydrates, macro at microelements. Ang patuloy na paggamit ng mataba, pinirito na pagkain, mga pinausukang pagkain ay humahantong sa ang katunayan na ang mga hibla ay titingnan ang "taba", mabilis na marumi at magkasamang magkakasama, magkakaroon ng isang mapanganib na hitsura, ngunit sila ay magiging lubhang tuyo. Sa kasong ito, ito ay isang paglabag sa atay.
• Alcohol, paninigarilyo, stress humantong sa malungkot na estado ng balat, buhok, mga kuko. Kahit na ang pinaka-kahanga-hangang pag-aalaga ay hindi mai-save curls sa pagkakaroon ng masamang gawi.
• Balanse ng tubig. Mahigpit na inirerekomenda ng mga eksperto ang pag-inom ng 1.5-2 litro ng dalisay na tubig kada araw (tsaa, kape, mga juice ay hindi nalalapat sa halagang ito). Ang pagsunod sa patakarang ito ay hindi lamang i-save ang buhok mula sa pagpapatayo, ngunit din makinabang ang buong katawan.

• Salungat na kondisyon ng panahon. Ang buhok ay dapat na protektado mula sa temperatura extremes, malamig at init ay parehong mapanganib sa kanila.
• Dry indoor air. Patuloy na nagtatrabaho conditioner, ang kasama pagpainit humantong sa pag-aalis ng tubig ng buhok. Ang pagsagip sa sitwasyong ito ay maaaring artipisyal na kahalumigmigan, ang pagkakaroon ng isang aquarium, mga halaman sa loob.
• Permanenteng paggamit ng hair dryer, curling iron, "ironing", twisting sa curlers - Ang lahat ng ito ay lumalabag sa likas na balanse, draining at paggawa ng malabnaw buhok. Kung hindi mo maiiwasan ang paggamit ng mga traumatikong paraan, dapat mong bigyang pansin ang dryer gamit ang function ng air ionization.
• Pangkulay. Ang mga propesyonal na paulit-ulit na mga tina, lalo na ang mga may ammonia, ay sumisira sa istraktura ng buhok. Ang kanilang patuloy na paggamit, ang paglabag sa mga panuntunan ng kulay ay humantong sa ang katunayan na ang buhok ay hindi lamang tuyo, ngunit din mapurol, malutong, masuwayin.
• Maling pangangalaga. Lumalalang ang hitsura ng mga strands ay ginagamit kapag naglalabas ng mainit na mainit na tubig, agresibong mga detergente. Maaari kang magdagdag ng isang maliit na soda sa matigas na tubig.
• Maling pinili na mga produkto ng pag-aalaga.na maaaring maglaman ng mga nakakapinsalang sangkap. Ang mga shampoo, balms, conditioner ay dapat piliin ayon sa uri ng buhok.
• Ang dry strands ay maaaring humantong at pare-pareho ang suot na close hats. Ang mga ekspertong hairdresser ay nagpapahayag na kahit na ang kulay ng cap ay maaaring makaapekto sa "mood" ng curls at inirerekomenda ang pagpili ng malambot na kulay ng pastel.

Ang mga moisturize strands sa bahay ay maaaring gamitin ang mga espesyal na tool (conditioner, rinses, gamot na pampalakas), at maskara batay sa mga recipe ng katutubong o decoctions at infusions ng herbs.

Para sa epektibong malalim na moisturizing kailangang malaman ang ilan panuntunan:

• ang mga pondo ay napili nang isa-isa, isinasaalang-alang ang uri ng buhok, ang antas at sanhi ng pagkatuyo, ang pagkakaroon ng mga allergic reaksyon;
• Bago simulan ang proseso ng pagpapatubo, kinakailangan upang i-cut ang mga tip, dahil ang mas mababa ang mga hibla ay nasira, ang mas madali at mas mabilis na maaring maayos;
• isang kinakailangang kondisyon kapag gumagamit ng anumang paraan ay ang kanilang regular na paggamit - lamang sa kasong ito ang nais na epekto ay maaaring makamit.

Upang maunawaan na ang buhok ay kailangang moisturized, ang ilang mga tip ay makakatulong:

• ang mga tip ay nagsimulang hatiin, pahinga, hatiin;
• higit sa isang daang buhok mahulog sa isang araw;
• buhok malikot, hindi maganda nakasalansan;
• kung ang malusog na buhok ay makintab, ngunit ang kagipitan ay lumilitaw sa ito, pagkatapos ay oras na upang moisturize ito.

Maaaring maging pampalusog, regenerating, proteksiyon ang shampoo. Ang pampalusog at pagpapanumbalik ng mga shampoos na moisturizing ay pangunahing mga therapeutic agent na dinisenyo upang mapabuti ang istraktura ng buhok.

Lahat ng mga produkto ng pangangalaga sa buhok ay maaaring nahahati sa dalawang grupo - propesyonal, medikal at badyet.

Ang unang grupo ay dinisenyo para sa naka-target na paggamot, sumasailalim sa maraming mga klinikal na pagsubok, gumaganap ng malumanay at malumanay. Ang presyo ng naturang mga pondo ay mas mataas at kadalasan ginagamit ang mga ito sa mga beauty salon.

Ang isa sa mga pangunahing kakulangan ay ang mataas na gastos at kakulangan ng mga ito sa libreng merkado.

Karamihan mas abot-kayang produkto ng mass production. Ang mga shampoo na ito ay ganap na malinis, bigyan ng mahusay na makintab na anyo. Ngunit maaari rin silang maglaman ng mapanganib na mga sangkap na nagdudulot ng isang reaksiyong alerhiya at pangangati. Ang kanilang komposisyon ay dapat maingat na pagagamotin.

Bilang isang patakaran, kumpleto sa mga produkto ng shampoo ay magagamit din. Ang kanilang komposisyon ay hindi dapat maglaman ng alkohol at agresibo na mga sangkap, kung hindi man ay ang dry hair ay magiging kahit na patuyuin.

Ang mga tool na ito ay inilapat pagkatapos ng bawat shampooing, nagbibigay sila ng mas madaling pagsusuklay. Ang mataas na kalidad na mga produkto ay gumagawa ng dry hair smoother, shiny at manageable. OhWala silang mga erbal extracts, keratin, panthenol, isang komplikadong bitamina at amino acids, collagen, chitosan.

Mula sa propesyonal na mga tool, ang mga eksperto ay inirerekomenda na madalas na gumamit ng thermal water, na pumapasok sa malalim sa buhok, nourishes at moisturizes ang mga ito. Ang isang bote ng naturang tubig ay dapat palaging dalhin sa iyo, lalo na sa init o sa tuyong hangin.

Sa mga parmasya, maaari kang bumili ng tulad popular na tool bilang panthenol. Ito ay ginawa sa iba't ibang anyo: shampoo, spray, cream.

Ang isa pang epektibong lunas ay biotin. Ito ay ginawa sa mga tablet, maaaring magamit bilang isang maskara. Upang gawin ito, ang pill ay dapat durog at halo-halong sa isa sa mga langis (kastor, ubas, burdock, olive). Inayos ng biotin ang taba ng metabolismo. Maaari mong dalhin ito sa loob, ngunit pagkatapos lamang kumonsulta sa isang doktor.

Upang mabilis na bigyan ang hugis ng hairstyle, ginagamit ang mga indelible na paraan. Maaari itong maging sprays, conditioners, gels, balms. Maginhawang gamitin ang mga ito sa araw, nag-refresh ng buhok at pinapanatili ang antas ng kahalumigmigan.

Ang sikat ay isa pang grupo ng mga produkto - buhok creams. Ginagawa nila ang strands nababanat at malambot. Mag-apply sa malinis, mamasa buhok. Pagkatapos ng 5 minuto ng pagkakalantad, sila ay hugasan na may maligamgam na tubig. Ang resulta ay nagbibigay sila ng lumalaban, na nagpapatuloy nang mahabang panahon.

Ang mga lotions ay malawakang ginagamit para sa pag-aalaga ng balat. Para sa buhok ito ay isang mahusay na tool din. Bilang isang tuntunin, ito ay isang solusyon batay sa alkohol at tubig, naglalaman ng extracts ng halaman, bitamina, mga aktibong sangkap.

Ang losyon ay tumutukoy sa anit, nagpapabuti ng daloy ng dugo, samakatuwid, pinalakas ang mga follicle, inayos ang mga sebaceous glandula. Ngunit upang mabasa ang paggamit ng mga solusyon sa alkohol ay hindi maaaring. Ang tinatawag na floral waters ay mas ligtas. Ang mga ito ay ginawa batay sa mga extracts mula sa mga halaman at kumilos ng mas malambot kaysa sa iba pang mga paraan. Para sa mga therapeutic na layunin, dapat itong ilapat mula 2 hanggang 5 buwan.

Mayroong maraming mga tatak ng shampoos at mga produkto ng pangangalaga. Sa isang masigasig na paglalakad upang pumili ng angkop na paraan.

Epektibong at maingat na maaari mong basa-basa ang buhok na may mga paraan ng katutubong. Ang paggawa ng masks ng buhok ay hindi lamang kapaki-pakinabang, ngunit din kasiya-siya. Para sa higit na ginhawa, ang anumang timpla ay dapat na pinainit sa mga 30 degrees sa isang paliguan ng tubig. Ang lahat ng mga produkto ay dapat na sariwa.

Ang pinakasimpleng at tool na nasubok sa oras ay castor o langis ng burdock. Ang mga ito ay ganap na nagbibigay ng sustansya at moisturize buhok dahil sa mataas na nilalaman ng mga bitamina, mataba acids, phospholipids. Kasabay nito, ang mga ito ay mga universal na remedyo na kapaki-pakinabang para sa parehong mga ugat at sa mga dulo ng buhok.

Ngunit dapat tandaan na ang langis sa anit ay hindi nalalapat, ito ay nakasandal sa mga pores, nakagambala sa daloy ng oxygen at humahantong sa pagkawala ng buhok. Ang anumang maskara ay inilalapat upang linisin ang buhok nang hindi bababa sa kalahating oras. Ang pinakamainam na oras ay mula sa 1.5 hanggang 2 oras. Ang pagiging epektibo ng mask ay dagdagan nang malaki kung tinatakpan mo ang ulo gamit ang cellophane at balutin ang init.

Pagkatapos ang buhok ay lubusan na hugasan ng maligamgam na tubig. Pinakamainam na matuyo ang mga ito nang hindi gumagamit ng hair dryer. Ang maskara na ito ay makakatulong hindi lamang mag-moisturize, kundi pati na rin muling buhayin ang buhok, ibalik ang mga dulo, magbigay ng isang mahusay na bihis tumingin sa hairstyle.

Perpektong nakakaapekto sa buhok at iba pang mga produkto batay sa natural na mga langis.

• Paghaluin ang sea buckthorn at langis ng halaman sa ratio ng 1: 2, bahagyang pinainit sa isang paliguan ng tubig. Mag-apply sa buhok at balutin. Ang tagal ng pamamaraan ay 2 oras. Ulitin ang paggamot ay dapat para sa isang buwan, dalawang beses sa isang linggo.
• Warm mask mula jojoba, almond, ylang-ylang oils ay magbibigay-daan nang napakabilis upang dalhin ang buhok sa pagkakasunud-sunod.
• Naaalis din ang pagkatuyo at inaalis ang mga dulo ng split na batay sa itlog ng itlog. Ang timpla ay inihanda mula sa isang itlog ng isda, dalawang tablespoons ng castor oil, isang tsp ng gliserin at isang tsp ng 6% suka. Ilapat ang halo para sa halos isang oras, pagkatapos ay banlawan ng mainit na tubig. Ang oras ng paggamot ay isang buwan.
• Perpektong epekto sa maitim na serbesa ng buhok. Sa isang baso ng serbesa inumin, isang kutsara ng langis ng oliba ay sinipsip, na inilalapat sa mga hibla ng kalahating oras. Bilang karagdagan sa moisturizing, ang mask na ito ay nag-aalis ng balakubak at nourishes ang anit.
• Kefir, maasim na gatas, kulay-gatas - abot-kayang at epektibong paraan. Ang mga ito ay lalong kapaki-pakinabang sa taglamig. Hindi sila maaaring halo sa anumang bagay, ngunit maaari kang magdagdag ng pula ng itlog, linseed o langis ng oliba, natunaw honey. Ang mga mahigpit na sukat ay hindi maaaring sundin, ngunit, bilang isang panuntunan, dalawang tablespoons ng kefir, ang parehong halaga ng langis, isang kutsarita ng honey ay ginugol sa isang yolk. Ang Kefir ay maaaring mapalitan ng saging pulp, mayonesa, magdagdag ng basang itim na tinapay.
• Ang isang kutsara ng juice ng sibuyas o aloe juice ay maaaring maging isang kahanga-hangang batayan para sa isang moisturizing mask. Bilang isang karagdagang bahagi, maaari mong idagdag ang pula ng itlog, natunaw honey, langis ng gulay.
• Ang isa pang "magic" na lunas ay langis ng ubas ng ubas. Ito ay may kakayahang ganap na maipasok ang istraktura ng buhok, na nagbibigay hindi lamang sa moisturizing, kundi pati na rin sa nutrisyon.
• Moisturizing, malusog na pagtingin at magagaan na ginintuang ningning ay nagbibigay ng mga hibla na may batong sabaw ng chamomile. Ang burdock root, nettle, hop cones ay kapaki-pakinabang din. Ang pagbubuhos ay inihanda tulad ng sumusunod: 200 ML ng mainit na tubig ay nangangailangan ng 2 tablespoons ng damo. Pagkatapos ay ang halo ay dapat na sa kalan para sa 15 minuto at igiit para sa isang oras. Ang isang pamamaraan ay nangangailangan ng tungkol sa isang litro ng sabaw. Pagkatapos ng paglilinis, kinakailangan upang balutin ang ulo ng tuwalya sa loob ng ilang panahon, pagkatapos ay hugasan ang pagbubuhos.
• Madalas itong nangyayari na ang lahat ng buhok ay nasa mahusay na kalagayan, at ang mga tip lamang ay tuyo. Mapupuksa ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay makakatulong regular na hand cream na naglalaman ng panthenol at bitamina A, E, B. Sa umaga, ang cream ay nasisipsip at ang buhok ay magiging maganda.

Para maayos ang pag-aalaga ng iyong buhok, kailangan mong sundin ang ilan payo.

• Ang tubig para sa paghuhugas ay dapat na isang komportableng temperatura. Ang mainit na tubig ay nagkakamali sa follicles, nakakagambala sa istraktura ng buhok at nagiging sanhi ng pagkawala ng buhok.

• Bago gamitin ang shampoo, ang buhok ay dapat na moistened mabuti at iniwan sa loob ng ilang minuto. Ang anumang shampoo ay naglalaman ng mga kemikal. Ang tubig, matalim sa malalim, ay nagpapalambot sa kanilang pagkilos.

• Ang shampoo ay kailangang foamed sa iyong palad. at pagkatapos ay ilapat lamang sa buhok.

• Pinapayuhan ka ng mga dalubhasa na maghugas ng iyong buhok nang dalawang beses. Ang unang pagkakataon ay paglilinis mula sa panlabas na kontaminasyon, ang pangalawang - mula sa madulas na patong.

• Sa buhok na hugasan ay inilalapat ang balsamo o conditioner. Mahalagang tandaan na ang lahat ng mga produkto ay ipinamamahagi lamang sa pamamagitan ng buhok, nang hindi naaapektuhan ang anit.

• Panatilihin ang anumang paraan na kinakailangan para sa oras na tinukoy sa bote, kung hindi man ang mga ugat ay mabilis na magiging kontaminado.

• Banlawan ang mga butil na kailangan ng malamig na tubig - pinapayagan nito ang mga kaliskis upang mas malapit nang mas mabilis.

• Pagkatapos ng paghuhugas hindi mo kailangang panatilihing mahaba ang iyong buhok sa isang tuwalya, kung hindi, ang mga kaliskis ay magiging masyadong basa, na humahantong sa kanilang posibleng pinsala. Ang pagsuso ng basa buhok ay hindi inirerekomenda.

• Kailangang tuyuin ang malamig na hangin, hindi talaga mainit o malamig.

• Mahalagang piliin ang tamang suklay. Ito ay dapat na mula sa mga likas na materyales.

• Ang hairstyle ay dapat ding hindi bababa sa traumatiko. Mas mahusay na maiwasan ang masikip na hairpins, goma banda, gamitin ang hair dryer, curling iron at pamamalantsa hangga't maaari. Ang mga magagandang kulot ay maaaring makuha sa pamamagitan ng pag-twist sa mga hibla sa malambot na mga kulot. Ito ang pinakaligtas na paraan.

• Para sa anumang tool na naka-attach na pagtuturo na kailangang pag-aralan. Perederzhivat ang mga ito sa curls ay hindi katumbas ng halaga, walang pakinabang mula sa mga ito.

• Ang pangangalaga ay dapat na regular. Ang mga propesyonal at katutubong mga remedyo ay mas mahusay na kahaliling.

• Kapag ang pagtitina ay mahalaga na tandaan na ang mga nabubuhay na mga tina, lalo na ang mga naglalaman ng ammonia, ay lilipulin ang istraktura ng buhok at naglalaman ng isang malaking bilang ng mga agresibong kemikal. Ang pinakaligtas na pangulay ay henna. Ang maitim na kulay ay maaaring makuha sa pamamagitan ng paghahalo ng henna at basma.

Para sa impormasyon kung paano maiwasan ang cross-section at dry dulo ng buhok, tingnan ang video sa ibaba.